Сколько раз мы слышали о том, что движение –  это жизнь, однако, пока человек здоров и полон сил, мало кто задумывается над тем, как сохранить это состояние. Слово «Профилактика» для нас, выносливых уральцев, вообще чуждо.  Понимание приходит тогда, когда жить «как раньше» уже не получается – «стреляет» в спине, голову без боли в шее не повернуть, на ноги встать –  целое приключение. Путь в кинезитерапию у каждого свой: кто-то получил травму, кто-то ведёт сидячий малоподвижный образ жизни, а кто-то просто осознал, что настало то самое время «собирать камни» и вплотную заняться своим здоровьем.

Итак, что же такое кинезиотерапия?

Кинезиотерапия – это метод активного лечения и реабилитации с использованием тренажеров, различных форм движения и естественных моторных функций человека. Синоним слова кинезиотерапия – лечебная физкультура. Основной задачей лечения является устранение причины боли в пораженных суставах, максимальное восстановление их функций, увеличение амплитуды движений, возвращение к активному образу жизни.          

Кинезиотерапия – во многих случаях реальная альтернатива блокадам, уколам, болеутоляющим таблеткам и оперативному хирургическому вмешательству при острых и хронических болях в позвоночнике и суставах, межпозвонковых грыжах, остеохондрозе, сколиозе, артрозах, артритах, остеопорозе, плоскостопии, болезни Бехтерева и др.

Занятия основаны на принципе естественного физиологического восстановления, когда запускаются собственные возможности организма и способность к самовыздоровлению. Это методика как реабилитации, так и лечения. Заниматься можно даже в период обострения, при этом отсутствуют абсолютные противопоказания к занятиям по возрасту и патологиям.

Многофункциональные тренажеры позволяют оптимально дозировать нагрузку на отдельные группы мышц и связок. Во время выполнения упражнений обеспечивается усиленный приток крови к поврежденным участкам, улучшается их состояние. Нагрузки подбираются индивидуально, поэтому такие тренировки эффективны и безопасны. И, самое главное – вы находитесь под постоянным контролем опытных врачей и инструкторов, прошедших специальную профессиональную подготовку и обучение.

Программа лечения обычно состоит из 36 сеансов, в среднем, по 1,5-2 часа каждый. Всего два-три раза в неделю стоит «поработать» на свой организм, и он ответит вам «добром» – от занятия к занятию ваши физические возможности будут расти, амплитуда движений увеличиваться, а боль отступать.

Кинезиотерапия – не просто форма лечебной физкультуры, а целая наука. Нельзя просто поставить себе диагноз через интернет, прийти в зал и начать заниматься на понравившемся тренажёре.  Сначала вы проходите диагностическое обследование у врача для выявления точного диагноза и оценки вашего мышечно-связочного аппарата, врач определяет стратегию и план лечебных мероприятий, после чего вы отправляетесь на тестовое занятие, на котором инструктор подберет с учетом ваших физические возможностей необходимые веса и проконтролирует точность выполнения упражнений.

На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых нагрузок при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и строго выполнять рекомендации специалистов. Только тогда можно рассчитывать на результат. Долго? Сложно? Нет, намного проще, чем годами мучится от боли. Мы с вами понимаем, что не существует «волшебной таблетки», способной за несколько минут восстановить то, что разрушалось годами, а метод кинезиотерапии основан на активации естественных регенерационных процессов в организме, поэтому для того, чтобы достичь цели, нужно будет постараться, но результат стоит усилий! Плюс, вы вкладываетесь не в таблетки и корсеты, ни в уколы и блокады, а в свой собственный организм.

Уральский центр кинезиотерапии – это 11 лет успешной работы, 5 залов в Екатеринбурге, более 20 000 благодарных пациентов, причём 60 % посетителей пришли на лечение по рекомендациям знакомых и родственников, которые уже занимались в центре и увидели реальный результат. Выносливость, гибкость, повышение иммунитета, общего тонуса организма и настроения, улучшение осанки, координации, укрепление суставов, и, главное, отсутствие боли – вот конечная цель ваших занятий. Чтобы убедиться в действенности методики вам достаточно прочитать отзывы пациентов кинезиотерапии, а лучше – пообщаться с теми, кто, решив свои проблемы, вернулся в кинезию на профилактику, да-да, теперь для людей, которые улучшили качество жизни, слово «профилактика» уже не пустой звук.

Движение –  это жизнь! Для того, чтобы она была яркой, насыщенной новыми событиями и впечатлениями, двигаться нужно правильно, уверенно и свободно. Всё в ваших руках!

Уральский центр кинезиотерапии. Екатеринбург, ул. Индустрии, 121-А,

тел. (343) 385-89-70

ВИДЕО: uralkinesis.ru

РЕКЛАМА