14 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Дата выбрана в знак признания заслуг одного из открывателей инсулина – канадского ученого Фредерика Бантинга, который в 1922 году, впервые в истории медицины, сделал инъекцию инсулина – гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови, 14-летнему мальчику, страдавшему тяжелой формой сахарного диабета. Это спасло его жизнь тогда и до настоящего времени помогает спасать миллионы людей.

В Российской Федерации, согласно данным Минздрава России, на сегодняшний день более 5 миллионов людей болеют сахарным диабетом. Количество новых случаев диабета ежегодно прирастает примерно на 400 тысяч человек.

Для городского округа Верхняя Пышма проблема диабета является также актуальной.

По данным Северного Екатеринбургского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области, ежегодно среди жителей городского округа регистрируется более 300 новых случаев заболевания. На диспансерном учете с диагнозом сахарный диабет состоит 3000 человек, в том числе 34 ребенка в возрасте до 14 лет.

Кроме того, ожирение, которое считается одной из ведущих причин развития диабета, ежегодно впервые диагностируется почти у 480 человек, из них 200 случаев у детей до 14 лет.

Сахарный диабет также как атеросклероз и рак входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидности и смертности людей.

Он характеризуется устойчивым повышением уровня глюкозы в крови, может возникнуть в любом возрасте и продолжается всю жизнь.

Различают сахарный диабет I типа (инсулинозависимый) и сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый).      

Особенно катастрофический рост заболеваемости связан с сахарным диабетом 2 типа, доля которого составляет более 85% всех случаев и который в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности.

Опасностью диабета является тот факт, что сначала болезнь никак не проявляет себя и человек чувствует себя плохо далеко не сразу. В группе риска находятся люди, у которых этой болезнью страдают родители, братья и сестры – таким пациентам необходимо каждый год определять сахар крови натощак.

Сегодня полностью вылечить сахарный диабет нельзя, но его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью. Если своевременно узнать о риске возникновения болезни, то можно попытаться ее предотвратить. Во многих случаях изменение образа жизни могло бы остановить и затормозить развитие сахарного диабета второго типа.

Профилактика является эффективным средством в борьбе с возникновением сахарного диабета, поэтому для предупреждения сахарного диабета необходимо соблюдать следующие правила:

- не допускать избыточного веса;

- заниматься физкультурой;

- отказаться от курения и избыточного употреблений алкоголя;

- придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;

- регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим

 холестерином;

- не реже 1 раза в год проходить полный медицинский осмотр;

- не подвергать себя стрессам;

- принимать лекарственные средства строго по назначению врача;

- соблюдать лечебную диету.

В профилактике осложнений чрезвычайно важно раннее выявление заболевания с применением современных средств экспресс-диагностики, посещение «Школ сахарного диабета» при поликлиниках, а также соблюдение принципов здорового образа жизни.