Максима я впервые увидела на выступлениях сообщества «Реальная Спарта». День молодежи, День города, День физкультурника – без этих ребят не обходится ни одно важное городское событие. На всех соревнованиях Максима сопровождает хрупкая красивая девушка Наташа – его невеста, которая, по сравнению с Максимом, кажется настоящей Дюймовочкой. Конечно, я не могла не обратить внимания на таких колоритных персонажей и не расспросить Максима о его жизни и занятиях спортом.

– Я из Верхней Пышмы, учился в 22-й школе, затем – в «Уралмашевце», закончил по специальности «Автомеханик». Поступил в УрГПУ, в институт физической культуры, но отучился всего год, а потом забрал документы и ушел – не видел больше смысла, да и с работой совмещать не получалось.

– Увлечение спортом – родом из детства?

– Мой отец раньше занимался единоборствами, а я начал тренироваться лет в шестнадцать. Пошел в зал молодежного клуба по месту жительства «Застава» с желанием просто подкачаться, привести себя в форму. Первым тренером был Александр Овилкин, он и предложил выступить на городских соревнованиях по жиму лежа. Выступил – понравилось, начал относиться к этому более серьезно. Результаты радовали. Когда я только начал заниматься, интересовался в основном мышечной массой, был ближе к бодибилдингу. Но однажды на соревнованиях увидел Михаила Зиновьева, который впоследствии стал моим тренером. Он меня поразил – здоровый, бородатый, рыжий и вены на руках у него были с мизинец. Стояли с ребятами и смотрели на него, открыв рот. Возможно, тогда меня и привлек пауэрлифтинг. Конечно, когда появилась возможность тренироваться у Михаила, я перешел к нему, и до сих пор занимаюсь.

– Михаил Зиновьев – один из тренеров сообщества «Реальная Спарта».

– «Реальная Спарта» – спортклуб, в котором отличные тренеры – Валерий Чернозубов и Михаил Зиновьев. Там идет постоянный набор молодежи, тренеры рады привлекать как можно больше людей к здоровому образу жизни. На тренировках особенная атмосфера. Забывается все – болезни, плохое настроение.

– «Реальная Спарта» часто устраивает показательные выступления и соревнования. Последний раз, на Дне физкультурника, вы заняли первое место. Вы вправду соревнуетесь или заранее договариваетесь – кто победит?

– Конечно мы соревнуемся! Каждый хочет быть лучшим, первым. У нас между собой нет злобы иди обид, умеем радоваться друг за друга.

– Наверное, поддержание себя в такой форме требует немалых финансовых затрат?

– Так и есть. Самая главная проблема – нас сняли с финансирования. Раньше администрация оплачивала взнос за соревнования, теперь, несмотря на то что ты представляешь свой город, платить приходится самому – и взнос, и за проезд до места. При этом наши спортсмены продолжают стараться и показывают хорошие результаты. Надеюсь, что ситуация исправится. Самый лучший вариант – если бы нашелся спонсор, если не для всей команды, то хотя бы для самых перспективных ребят, потому что совмещать спорт с работой, семьей очень тяжело, но бросать никто не хочет. Все стоит денег – спортивное питание, оплата соревнований. Плюс тем, кто занимается пауэрлифтингом, нужно следить за позвонками, суставами, необходим массаж.

– Вот поэтому многие и считают, что бодибилдинг и пауэрлифтинг вредят здоровью и это насилие над организмом.

– Травмы бывают во всех видах спорта. Человеческий организм уникален, его возможности практически безграничны. У спортсменов есть специальные программы, они рассчитывают нагрузку, и вообще, моя история – подтверждение того, что спорт, а конкретно – пауэрлифтинг, не вредит, а помогает здоровью. У меня была родовая травма шейных позвонков, к которой со временем прибавился сколиоз и аномалия грудного отдела. Я рос худым, ходили с мамой по больницам. Все врачи говорили одно и то же – спортом заниматься нельзя. У меня было два варианта – жить со своими болячками и отсутствием перспектив или сделать что-то для себя. Я решил заняться спортом, о чем ни разу не пожалел. Появился свой мышечный корсет, который снял нагрузку с позвоночника.

– Как ваша семья относится к тому, что вы занимаетесь пауэрлифтингом? Не переживали, когда вы занялись таким сложным и опасным спортом?

– Дома уже привыкли к моим размерам, а вот те, кто долго не видел, – удивляются. Чем старше становлюсь, тем больше понимаю своих родителей и их переживания. Казалось бы – не делаешь ничего особенного, а со стороны посмотришь – опасно. Поддержка родителей очень важна. Вообще мама за меня рада, она ездит со мной на соревнования. Моя девушка Наташа тоже старается присутствовать на всех соревнованиях. Мне всегда приятно, когда они рядом, гораздо легче выступать.

– Чем занимаетесь в свободное от спорта время?

– Сейчас читаю книгу, которую посоветовала моя девушка. Люблю смотреть фильмы в жанре фэнтези, фантастику. А еще я строю дом – уже заложил фундамент. У каждого мужчины должно быть свое жилье, и для меня важно сделать все самому.

– Люди, которые занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом, – всегда в центре внимания. Нужно иметь определенный уровень амбиций, чтобы так выглядеть?

– Спортсмены в большинстве своем – люди пробивные и находчивые. Да, на тех, кто занимается этими видами спорта, и вправду обращают внимание. Часто они становятся публичными людьми. Но занятия спортом – не только соревнования и медали, это и большая ответственность. Некоторые вещи я не могу себе позволить, зато действительно веду тот образ жизни, который пропагандирую. Для спортсмена очень важен баланс – не только внешний вид, но и реальная сила, а этого можно добиться, если правильно питаться и усиленно тренироваться. Если хочешь добиться успеха, нужно быть фанатом своего дела, выкладываться «на полную», и пауэрлифтинг становится образом жизни. Я и сам работаю тренером, а тренер должен быть примером.

– Но ваши габариты не всем приходятся по вкусу, сталкиваетесь с негативом?

– Последнее время в сторону пауэрлифтеров действительно выливается немало негатива, в основном в интернете. Я говорил со знакомым, который увлекается мотоспортом, он потвердел, что и про них пишут плохо. Думаю, это делают люди, которым нечем заняться и им наплевать, про кого плохо писать. Поначалу было обидно, а сейчас – нет. Каждому – свое.

– Вы же понимаете, что такое занятие, как пауэрлифтинг, нельзя просто бросить. Представьте себе – прошло сорок лет – как вы будете выглядеть? Какое место спорт будет занимать в вашей жизни?

– Я думаю, что спортом буду заниматься всегда. Можно же делать это не ради соревнований, а просто для себя. Я знаком с Геннадием Павловичем Переваловым – основателем и организатором тяжелой атлетики и пауэрлифтинга в городе Среднеуральске. Удивительный человек: за годы своей работы он подготовил пять мастеров спорта по тяжелой атлетике и двоих мастеров спорта по пауэрлифтингу, а еще – больше десяти кандидатов в мастера спорта по пауэрлифтингу. Кстати, у него тренировался мой тренер – Михаил Зиновьев. Сегодня Геннадию Павловичу семьдесят девять лет, и он до сих пор выступает! Занятия спортом, даже в пожилом возрасте, полезны, потому что кровь насыщается кислородом, суставы остаются подвижными, связки не застаиваются. Вы замечали, что бабушки-дедушки, живущие в своем доме, одни, без помощи детей, занимающиеся, к примеру, огородом, имеют меньше проблем со здоровьем? Все дело в движении. У меня точно будет активная старость.

– Ну, до этого еще долго, а пока – какие планы на будущее?

– Выполню мастера спорта и, если не увижу особых перспектив, буду заниматься для себя. Хочу стать трехкратным абсолютным чемпионом области по жиму лежа среди юниоров, пока я становился им дважды. Но трехкратным – звучит лучше, так что буду готовиться. Из долгосрочных планов – достроить дом, жениться – невеста уже есть, завести детей, как минимум двоих, и жить здесь, в Верхней Пышме. В планировке моего дома уже есть место для спортзала – для себя и будущих детей, которых буду с детства приучать к здоровому образу жизни. Насколько это важно, я знаю по себе – раньше я мог выпить, курил, какие-то гулянки, клубы – и никаких перспектив. Именно благодаря спорту у меня появились мысли о доме, работе и достижениях. Спорт меняет жизнь и делает ее осмысленной.

Достижения Максима:

КМС по жиму лежа, становой тяге по версии AWPC; КМС по жиму лежа по версии IPA; 1 разряд по классическому пауэрлифтингу по версии IPF; неоднократный участник и призер соревнований по силовому экстриму среди любителей. Призер УрФО по жиму лежа, классическому жиму лежа по версии IPF. Дважды абсолютный чемпион области по классическому жиму лежа среди юниоров по версии IPF. Многократный чемпион и призер областных и городских соревнований по пауэрлифтингу, жиму лежа по версии IPF.

Ксения Белоцерковец