В Среднеуральске людей старшего возраста приглашают на бесплатные тренировки!

Рассказываем, куда можно записаться на занятия объединения «Вектор спорта»:

Группа «Здоровье». Тренировки подходят для людей старшего возраста. Направления занятий: суставная гимнастика, силовые упражнения, аэробные упражнения, скандинавская ходьба, танцевальные упражнения, упражнения на растягивание.
Расписание: Понедельник, среда, пятница в 8:30

Группа «ЛФК». Группа подходит для людей старшего поколения, кому нужна лечебная физкультура. В программу входят: суставная гимнастика, нейро-гимнастика, дыхательные упражнения, упражнения на растягивание мышц, упражнения для спины.
Расписание: Понедельник, среда, пятница в 9:30

Проект «Зеленый фитнес». Тренировки доступны всем возрастным категориям разного уровня подготовки. Направления тренировок: функциональные тренировки с оборудованием, кардио-тренировки, степ-аэробика, глайдинг, пилатес, суставная гимнастика, стретчинг.
Расписание: Понедельник, среда, пятница в 19:00

Все занятия проходят по адресу: ул. Уральская, 18, Центр патриотического воспитания.

По всем вопросам можно обращаться на электронную почту vektor.sporta@mail.ru или по телефону 8-343-683-01-83.