В Свердловскую область идут холода: три слоя одежды и другие важные правила сохранения тепла

Нет плохой погоды, есть плохая одежда

Синоптики пророчат жителям Среднего Урала крепкие морозы, которые нагрянут в регион в ближайшее время. Столбик термометра будет опускаться до-30 градусов и даже ниже. В связи с этим, сообщество «Екатеринбург» в ВКонтакте познакомило подписчиков с простыми правилами, позволяющими не замёзрзнуть в холодную погоду.

Во время сильных морозов тщательно подбирайте одежду. На смену одной толстой кофте приходит принцип многослойности. Он действительно работает.

Первый слой подберите из материала, впитывающего влагу. Например, из полиэстера. Поверх — второй слой, он станет согревающим. Идеально подойдёт шерсть или флис. Завершит всё третий, защитный слой. Им может оказаться непродуваемая куртка или плотная зимняя парка. Эти вещи  уберегут от ветра и снега.

Для рук выбирайте варежки, а не перчатки. В них пальцы, собранные вместе, греются лучше. Кольца, браслеты и серьги лучше оставить дома. Остывший металл повышает риск локального обморожения.

Не стоит выходить на длительный холод голодным. Плотный приём пищи даёт энергию, которую организм тратит на собственный обогрев. Возьмите с собой термос с горячим чаем.

Категорически опасно «согреваться» алкоголем. Спиртное создаёт обманчивое ощущение тепла. На самом деле оно вызывает резкое сужение сосудов и ведёт к быстрой потере тепла. Именно в состоянии опьянения чаще всего происходят тяжёлые случаи обморожения.

Эти простые правила, основанные на житейской мудрости, помогут безопасно пережить даже самые суровые морозы.

Соответствует нормам редакции