Более трёх месяцев прошло после капитального ремонта взрослой поликлиники в Среднеуральске. Сколько жителей посетили ее за это время, с какими проблемами приходили на приём и какие хронические заболевания важно держать под контролем, рассказала Клавдия Налиткина, зав. поликлиникой Верхнепышминской ЦГКБ.

– Клавдия Владимировна, скоро будет 100 дней с момента открытия отремонтированного здания амбулаторной службы. Сколько пациентов приняли наши врачи за это время?

– С момента открытия поликлиники 11 февраля 2025 года здесь побывали около 20 тысяч человек.

– С какими проблемами среднеуральцы чаще всего обращаются к медикам за помощью?

– В числе лидеров традиционно — сезонные острые респираторные вирусные инфекции, характерные для конца зимы и начала весны, а также обострения разного рода хронических заболеваний. Из-за майских праздников были случаи проблем с желудочно-кишечным трактом ввиду любви наших жителей к шашлыкам и обильным застольям выходного дня. Кроме того, обращались пациенты с травмами, поскольку гололёд держался достаточно долго и плавно перешёл в дачный сезон, когда неосторожных садоводов подстерегают риски травм от огня, инструментов, падений и так далее. Но одной из самых многочисленных групп пациентов по-прежнему остаются люди с артериальной гипертонией, которых у нас на учёте стоит порядка 2 тысяч человек.

– Вы упомянули повышенное давление как одну из самых распространённых проблем. На днях, 17 мая, будет отмечаться Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией, и это веская причина напомнить горожанам, что это за заболевание и чем оно опасно.

– Важно понимать, что артериальное давление — величина подвижная, она зависит от множества факторов: возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и так далее. Границы нормы также разные у людей разного возраста: у детей до 16 лет показатели давления должны быть менее 120/80 мм рт.ст., у подростков старше 16 лет — менее 130/85 мм рт.ст., а у взрослых артериальное давление не должно превышать 140/90 мм рт. ст. При повышенном давлении человеку ставится диагноз «артериальная гипертензия». Это заболевание опасно риском развития серьёзных патологий. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 30%.

У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжёлая (160/100 мм рт. ст. и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

– Есть ли способ предотвратить такую нежелательную перспективу?

– Основа основ любой профилактики — здоровый образ жизни. Двигайтесь, поддерживайте в норме массу тела, питайтесь сбалансированно, соблюдайте режим труда и отдыха, научитесь расслабляться, чтобы организм не находился постоянно в состоянии стресса. Ходите чаще пешком, больше времени проводите на свежем воздухе — это благотворно скажется на самочувствии и, в частности, на эластичности ваших кровеносных сосудов. Соответственно, риск развития гипертонии снизится.

– А как быть, если давление всё же поднимается выше нормы, и не один раз, а периодически? Можно ли держать его под контролем?

– Конечно, и можно, и нужно. Согласно данным ВОЗ, простой контроль позволит избежать развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений: инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти. Тонометр для измерения давления сегодня должен быть в каждой семье, особенно если среди близких есть люди старшего возраста или те, кто работает с перегрузками, выходит в ночные смены, находится в стрессовой ситуации и так далее. Знать своё давление должен каждый.

Стоит помнить и о сезонном факторе, который усугубляет состояние гипертоников: весной и летом на Урале погода нестабильна, температурный режим колеблется, атмосферное давление тоже не радует постоянством, и наш организм может дать сбой. Поэтому контроль давления и выполнение рекомендаций лечащего врача сейчас чрезвычайно важны.

– Существует эффективная терапия для пациентов данной группы?

– Да. Современная медицина располагает широким спектром средств, которые помогают держать давление в границах нормы. Подходящий эффективный препарат можно подобрать любому человеку. Но только от пациента зависит, насколько добросовестно и регулярно он будет принимать назначенные медикаменты. Здесь принципиально важен именно системный подход к лечению. Между тем некоторые люди, почувствовав скачок давления, выпивают таблетку, добиваются снижения цифр, а потом убирают препарат в дальний угол. Так мы ничего не добьёмся — терапия должна продолжаться в рекомендованных доктором дозах, даже если тонометр показывает 120/80.

Всем, кто фиксирует у себя повышенное давление или отмечает симптомы, причиной которых может быть артериальная гипертония (головная боль, чувство сдавленности в области затылка и висков, шум и звон в ушах, «мушки», пятна, пелена перед глазами, ухудшение координации, тремор, онемение в руках и ногах и другие), настоятельно советую пройти диспансеризацию для оценки состояния и выявления причин плохого самочувствия. Ждём всех на профосмотр и комплексное обследование в обновлённой и уютной поликлинике!

Напомним, что капитальный ремонт амбулаторной службы в Среднеуральске стартовал в 2022 году в рамках программы модернизации первичного звена системы здравоохранения. Трёхэтажное здание площадью 3,4 тысячи квадратных метров, построенное более 30 лет назад, строители обновили полностью: отремонтировали крышу, фасад, внутренние помещения, усилили межэтажные перекрытия, смонтировали мощную систему вентиляции, заменили проводку и коммуникации.

Беседовала Татьяна Иванишина