«Это все ерунда» — Татьяна Черниговская о работе мозга: академик считает, что деменции можно избежать

Альцгеймер обойдёт вас стороной

Татьяна Черниговская — широко известна в определённых кругах. Доктор биологических наук рассказывают о сложном на простом человеческом языке и у неё есть много последователей. 

Среди которых и семейный психолог Елена Булахова. В своём канале «Просто о жизни и воспитании» она часто приводит цитаты профессора. В очередной статье блогер рассказала, как Татьяне Черниговской в свои почти 80 лет удаётся сохранять ясность ума и крепкую память.

Черниговская часто выступает с лекциями, в которых объясняет как устроен наш мозг и на что он способен. Нейролингвист смеётся над «закоренелым» убеждением, что «нервные клетки не восстанавливаются».

Черниговская говорит: «Я вообще не понимаю, откуда это взялось. Мы с коллегами до сих пор шутим: надо найти первоисточник». Мнение Черниговской даёт надежду многим, кто переступает рубеж старости — ведь главный страх — это угасание мозга и деменция.

Профессор отмечает, что мозг будет лениться, если его не нагружать. Но если давать ему подпитку и «пищу», то мозг способен перестраиваться. Кроме того, учёный отмечает, что мужской и женский мозг работают иначе. Так, женщины лучше работают в тепле, а мужчины — в холоде.

Эти предположения подтверждают и американские специалисты из Университета Южной Калифорнии. В материале портала «Мир 24» привели результаты эксперимента. В нем приняло участие более 500 студентов. 

Молодым людям было предложено сделать тест. В итоге, девушки лучше сдали тест по математике и языку, когда в аудитории было теплее — примерно +32 градуса. Парни же справились с экзаменами лучше, когда в помещении было около 16 градусов выше ноля.

Таким образом для лучшей производительности на рабочих местах надо регулировать температуру в зависимости от гендерной принадлежности работников. А если мужчины и женщины работают вместе, то температура должна быть существенно выше рекомендуемых норм, констатируют исследователи.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.