Вода с лимоном — не панацея: 3 мифа про этот «волшебный» напиток
Интересное Сегодня, 13:30
Многие люди заблуждаются
Все ЗОЖные советы и все люди, которые топят за здоровый образ жизни в первую очередь, советуют начинать свой день со стакана лимонной воды. Мол, она и омолодит, и похудеть поможет, и чуть ли не всем органам помогает. Автор канала «Академия Вкуса» рассказала про 3 мифа про лимонную воду.
Многие говорят, что лимонная вода очищает печень. Это совершенно не так, таким чудодейственным свойством она не обладает. Печень умеет сама себя очищать, вода только помогает ей, а лимон тут вообще ни при чём.
Также вода с лимоном вообще никаким образом не сжигает жир. Единственное, лимон может немножко притупить аппетит, и тогда вы съедите меньше. Но ни о каком сжигании жира и речи быть не может.
Ещё одна популярная, но ошибочная теория — вода с лимоном подщелачивает организм. pH крови строго регулируется телом, и никакая вода с лимоном особо на него не может повлиять. Зато, кстати, она может изменить кислотность желудка.
Ранее мы рассказывали 2 способа проверить мёд на подделку.
Другие новости
Руки будут в целости и сохранности: самый действенный метод отучить щенка кусаться — он точно поможет
Один из первых проектов после смерти мужа: Анна Седокова участвует в шоу «Прятки» — выигрыш стоит 250 тысяч
Русские странности: 3 вещи в домах россиян, которые очень удивляют китайцев
Алкоголизм налицо: 5 признаков, которые выдают мужчину, часто пьющего алкоголь — после 50 они становятся особенно заметны
Мощь и сила: 5 фактов об алабае — их надо знать перед покупкой щенка
Состаритесь в один момент: 3 опасные привычки людей после 60 — это страшнее, чем алкоголь и сигареты
Восстанавливаем суставы за неделю: 3 дешёвых продукта станут незаменимыми помощниками — сделают то, чего не могут даже лекарства
Избавляемся от гепатоза и чистим печень: 5 решений для здорового органа
Популярная альтернатива кофе: говорим про цикорий — плюсы и минусы напитка
Последний рывок перед отдыхом: готовим витаминный коктейль для огурцов — плодоносить будут до середины октября
Чуйку не обманешь: именно эти 2 знака быстрее всех разберутся с тем, что происходит вокруг — природу не обманешь
