Елена Малышева рекомендует: эта колбаса полезнее остальных — её нужно добавить в рацион

«Полезная колбаса» — фраза, полная противоречий

По мнению известного телеврача Елены Малышевой, ливерная колбаса содержит больше полезных веществ, чем многие бюджетные сорта. Медик лично посетила супермаркет, чтобы проверить состав продукта, пишут авторы канала «Едим Дома».

Врач отметила, что вкус у такой колбасы довольно специфический, однако в ней есть селен, медь, витамин В12: они поддерживают иммунные клетки и нормальный обмен веществ.

Малышева подчеркнула, что колбасу не нужно рассматривать как суперфуд, однако периодически есть точно стоит.

Важно обращать внимание на состав и выбирать продукты без излишних консервантов и красителей.

Ранее мы рассказывали, какие продукты вообще не приносят пользы.

Александра Меркулова

Фото: Freepik

Елена Малышева рекомендует: эта колбаса полезнее остальных — её нужно добавить в рацион

Другие новости

«С утра не выпил — день пропал»: в каких странах Европы эта «поговорка» является не шуткой, а настоящей традицией

«Энергетик» для смородины: он спасёт ягоду даже зимой — рабочая схема

Старость — это вовсе не приговор: для немалого количества людей она может стать лучшим периодом в жизни

Не замёрзнуть и выглядеть шикарно: 3 варианта верхней одежды для зимы — тепло и стильно

Детали домашнего интерьера, которые морально категорически устарели: 4 «самые» — от них давно пора избавиться

1 средство — и унитаз заблестит: простой рецепт сработает лучше дорогой «химии» — дёшево и сердито

Алкоголь против холестерина: доктор Мясников уверен, что правильная доза спиртного — хорошая профилактика инфаркта

Модные шляпки этой зимы: стильный головной убор со своими особенностями — 3 главных тренда сезона-26

Идеальный маринад с гранатовым соком: с ним куриный шашлык получится сочным и нежным — так вы ещё не пробовали

Цвета настроения: эти оттенки преобразят и сделают благороднее — лучшие сочетания

Слушаем друг друга, но не слышим: такой диссонанс — главная проблема в браке, существующая в большинстве семей

Без тяжёлой головы: почему в СССР легче переносили застолья — секреты «лёгкого» похмелья

Популярное