Павел Шабалин (на фото) полгода назад узнал, что у него онкологическое заболевание. Он рассказал газете «Час Пик» о мыслях заболевшего раком человека, об очередях в операционную, химиотерапии, ремиссии и планах на будущее.

С 64-летним Павлом Ивановичем, в прошлом тренером по легкой атлетике, мы встретились в кафе. Я заказала кофе, он – салат, отметив, что ему «обязательно нужно перекусить». Павел Иванович старается правильно питаться, больше двигаться и придерживаться постоянного распорядка дня.

Образ жизни он изменил полгода назад, когда узнал, что у него рак кишечника. «Летом я себя стал плохо чувствовать, сил совсем не было, быстро уставал, слабость была, вплоть до потери сознания. Это сложно описать, Как старичок ходил, еле-еле. Болевых ощущений не было, но голова кружилась постоянно. Вес падал, аппетита не было. Знакомая врач сказала жене: «Что-то муж у вас какой-то совсем бледный» и посоветовала обследоваться. Сдал все анализы. Оказалось, что на кишечнике новообразования, язвочки такие. Нужна была срочная операция. Мне повезло, что быстро прооперировали. Через месяц началась химиотерапия. Прошел шесть курсов. Сдал анализы. Оказалось, что наступила ремиссия. Теперь каждые три месяца прохожу обследование, нахожусь под наблюдением. Хотелось бы сказать спасибо коллективу верхнепышминского онкологического отделения ЦГБ № 1 за помощь и поддержку», – отмечает Павел Шабалин.

– Павел Иванович, вам страшно было узнать о раке? О чем подумали?

– Нет, страха не было. Думал, что нужна срочная операция, и все.

– Вы говорите, повезло, что удалось быстро сделать операцию. Обычно бывает по-другому?

– Некоторые несколько месяцев стоят в очереди на операцию. Да что на операцию, на прием к онкологу талон можно только за месяц взять! А счет идет на дни! Вчера был в нашем областном онкоцентре, на прием ездил. Там безобразие. Я в шоке. Туда люди съезжаются со всего региона, а очередь – в один кабинет, прямо в коридоре люди в обморок падают. Мужчина приехал из Нижнего Тагила, у него уже 3–4 стадия рака, метастазы пошли в мозг, принимает сильные обезболивающие. Он сидел в этой живой очереди, чуть ли не выл. У них в Нижнем Тагиле есть свой онкоцентр, но тем специалистам, видимо, он не доверяет.

– Сейчас все больше людей заболевают раком. Как думаете, почему?

– Да, от этого никто не защищен. Ужас, конечно. Плохая экология, стрессы, постоянные недосыпы, плохое питание. Это только кажется, что ничего страшного, а ведь это накапливается.

– У вас сейчас особый распорядок дня?

– Да, будет ли дальше рецидив, зависит ведь от тебя самого. Я не ем ничего жирного, жареного, не ем после 18 часов. Раньше ел много жирного – сало, целый батон с маслом мог за один присест съесть. Утром не ел, вечером наедался, бессонные ночи были. А этого делать нельзя. И режим обязательно надо соблюдать. Сейчас стараюсь больше двигаться. Жизнь – это движение. Хочу немного вес набрать, восстановиться и начать легкие пробежки.

– Что помогло вам справиться с болезнью?

– То, что вовремя начали лечение. И еще – не надо зацикливаться на себе, нужна правильная жизненная мотивация. Например, помогать близким. У моего друга детства в Ирбите инсульт недавно случился. Он борется за свою жизнь, одна рука плохо действует, но он старается. Я ему отдал все тренажеры, постоянно с ним созваниваемся. Внучку вожу в бассейн, с ней много времени провожу. – Павел Иванович показывает фотографии с внучкой. На снимках они участвуют в детсадовских соревнованиях «Папа, мама, я – спортивная семья». 

– Павел Иванович, вы всю жизнь проработали детским тренером по легкой атлетике. Как считаете, что происходит сейчас с российским детским и юношеским спортом?

– В последние два года все рушится. Школы олимпийского резерва повсеместно закрываются. Тренеры получают по 10– 20 тысяч рублей в месяц. А профессиональные футболисты зарабатывают миллион в день. Есть разница? – заметно, что спортивная тема очень волнует моего собеседника. Кажется, об этом он может говорить часами.

– Что думаете про допинговые скандалы и недопуск российских спортсменов на мировые соревнования?

– Идет война с Россией. Спортсмены сами признаются, что без допинга им не достигнуть первых мест. Сборная Америки – у них все завязано на допинге, но их никто не контролирует. По медицинским показателям, например, их спортсменам разрешают принимать лекарства. Американская гимнастка – смотришь, она настолько уверена, что все медали будут ее. Австрийских биатлонистов застали за переливанием крови – это же очень серьезное нарушение, а им просто штраф выписали, и все. WADA (Всемирное антидопинговое агентство) настроено против нашей страны.

– Какие у вас планы на ближайшее время?

– У меня есть мечта – снова работать тренером. В поселке Кедровом новый спорткомплекс построили. Думаю съездить туда, посмотреть, вдруг возьмут.

Между тем количество заболевших раком людей с каждым годом растет. Как рассказали газете «Час Пик» в верхнепышминской ЦГБ, в Верхней Пышме и в Среднеуральске на данный момент на диспансерном учете состоит 2983 человека с диагнозом «онкология». При этом в прошлом году было выявлено 402 новых случая. Четверть заболевших – люди трудоспособного возраста. (В 2018 году первичную заболеваемость выявили у 335 человек, в 2017 году – у 388 человек.) Половине заболевших (52 %) врачи диагностировали рак на ранней стадии. Самым распространенным видом онкозаболеваний является рак легких, на втором месте – рак молочной железы, на третьем – рак прямой кишки, на четвертом – рак предстательной железы.

Статистика смертности тоже неутешительная. «В 2017 году от рака умерли 164 человека, в 2018 году – 204, а в 2019 году уже 211 человек», – уточнила пресс-секретарь Верхнепышминской ЦГБ Татьяна Иванишина.

Наталья МИХАЛЕВА, фото автора