Каши и панкреатит: каких круп настоятельно рекомендуется избегать — иначе поджелудочная начнёт капризничать
Интересное 01.10, 08:24
При панкреатите нужно строго придерживаться диеты
Панкреатит — это не только про запрет на алкоголь, жареное и копчёное, но ещё и про отказ от, казалось бы, совсем безобидных продуктов. Информационный портал «Новости Мурманской области» рассказал, какие каши стоит оставить в прошлом, чтобы сохранить поджелудочную в добром здравии.
Перловку и ячневую кашу делают из ячменя, и в таких кашах много глютена. Из-за него они тяжело перевариваются и наносят значительный урон поджелудочной. Даже здоровым деткам в садиках сразу не дают эти каши, что уж тут говорить про людей с панкреатитом.
С кукурузной кашей надо быть особенно осторожными. Да, кукурузные хлопья безобидны для поджелудочной, но вот свежесваренные кочаны перевариваются плохо и могут привести к болям в левом подреберье.
Чечевичную и гороховую каши довольно часто подают вместе с мясом на гарнир, а такой приём пищи чрезмерно нагружает поджелудочную и может замедлить её работу. А ещё в бобах много белка, из-за которого органу приходится выделять много ферментов — всё это увеличивает нагрузку.
Ранее мы рассказывали про 5 худших продуктов для кишечника.
Другие новости
Гений внутри — ждёт своего часа: реши головоломку — докажи, что ты способен на большее
Панорамные окна, скульптура и минимум декора: как живёт известная телеведущая Ксения Собчак — роскошный минимализм
Секреты чистоты дома: натираем огурцом зеркало — и ещё 3 лайфхака для блестящих результатов
Дорого-богато: как выбрать ткань для штор, чтобы преобразить интерьер — стильно, практично, красиво
Пальто на зиму-2026/26: как выбрать, чтобы выглядеть самой стильной и женственной — 4 важных нюанса
Грохот и прыжки: почему ваша новая стиралка решила устроить концерт — неожиданные секреты её поведения
Нежность и экономия — 2 в 1: секрет рассыпчатого печенья на растительном масле, от которого текут слюнки
Красивое старение — ваш главный аксессуар: советы экспертов по созданию безупречного образа после 60
Постоплата на АЗС: от привычной предоплаты к новой реальности — как это работает и зачем нам это нужно
Юрий Леонидович Брежнев: как сложилась судьба сына генсека ЦК КПСС — отказался от политики и занимался торговлей
«Все вы гниль и отбросы»: Лориса Долина в очередной раз показала свой характер — и публично оскорбила подписчиков
