Не ешьте этот сыр — заработаете инфаркт: какой продукт приведёт к патологии сердца и сосудов — назвали диетологи
Интересное 05.11, 23:30
Кто бы мог подумать, что обычный сыр может нанести здоровью сильный урон. Прежде всего, пострадать могут сердце и сосуды. Так, лидером по риску для здоровья признали сыр бри, пишут авторы канала «Едим Дома».
По мнению диетологов, этот мягкий французский сыр очень жирный: в 30 г продуктах содержится около 30 г жира, причём 5 г из них приходится на насыщенные жиры.
Именно они повышают уровень «плохого» холестерина, который оседает на стенках сосудов, сужая их просвет и повышая вероятность инфаркта, инсульта и атеросклероза.
Кроме того, даже маленькие порции мягкого сыра заметно повышают концентрацию «плохого» холестерина у людей, имеющих предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.
Ранее мы рассказывали, какой хлеб нужно выкинуть и больше не покупать.
Другие новости
Миссия выполнима — ещё есть время подобрать идеальный наряд к Новому году: ткани, фактура, драпировка
Собака ест «носом» — почему обоняние играет важную роль при выборе еды: удивительно, но наши питомцы чувствуют вкус иначе
Простое яйцо против инфаркта: новое исследование показало, сколько штук в неделю нужно есть — даже при высоком холестерине
С оглядкой на советы бабушки — можно ли запивать еду холодной водой и грызть семечки: мифы о еде — ложные суждения
Переименуйте человека: переложите спичку, и получите другое имя — головоломка на сообразительность
Едим на ночь с пользой: киви, овсянку, индейку, йогурт — советы эксперта Оруджовой
Копчёные морковные слайсы: закуска для яркого настроения — рецепт от бренд-шефа
Модные предсказания: 4 тренда в стрижках на 2026 год — пора записываться в парикмахерскую
Гороскоп на 6 декабря 2025 года для всех знаков зодиака: Близнецам — вдохновение, Рыбам — победы, Стрельцам — прозрение
Не просто детская забава: полезная тренировка для мозгов — головоломка для развития стратегии
Секреты зимнего сада: эти 4 вещи нужно успеть сделать в декабре — подробный план от опытных дачников
