Печень в опасности: как восстановить запущенный орган — 4 ключевых правила регенерации

Как восстановить печень, которую вы запустили?

Печень — один из самых удивительных органов в нашем организме, потому что у нее есть клетки — гепатоциты, которые способны регенерироваться.

В среднем, если следовать стандартным указаниям врачей, то печень восстановиться в течение полугода. Какие это указания? Сейчас разберемся, что нужно делать, а что не стоит.

1.Хороший сброс желчи минимум четыре, а лучше и шесть раз в день.
2.Употребление достаточного количества клетчатки.
3.Вредные привычки исключаем из жизни.
4.Дробное питание.

Это пара советов, которые будут у каждого в лечении печени. Это минимум для восстановления клеток. Главное помнить, что только в комплексе лечение будет успешным

Варвара Якушева

Фото: Freepik

Печень в опасности: как восстановить запущенный орган — 4 ключевых правила регенерации

Другие новости

Полезный ужин для тех, кому за 50: сахар не поднимается, поджелудочная не болит, сон в норме — кстати, тоже вкусно

Изобилие со всех сторон: денежные волны и лучи счастья для 5 знаков Зодиака — начинается новая жизнь

Идеальный шашлык: как правильно выбрать и замариновать мясо — советы от профильного шеф-повара

Дом без мышей: как от них избавиться, а лучше туда не впустить — актуальные для осени советы

Зовите великого мастера спичечного боя: передвинь одну спичку — покажи гениальность

Быстрый сладкий завтрак: рулетики из лаваша с яблоком — готовятся мгновенно

«Английский завтрак»: что в действительности он собой представляет — Бэрримор, оказывается, заблуждался

Домашние щи: классический рецепт с говядиной — шикарный наваристый суп

Гороскоп для главных тусовщиков: отпустите работу — наслаждайтесь последними днями лета!

Посадка лука под зиму: 5 преимуществ — почему сажать лучше осенью

Грибной суп «сезонный»: рецепт приготовления простой, а вкус — восхитительный

Кофе с молоком: как может навредить этот безобидный напиток — дело именно в молоке

Популярное