Печень в опасности: как восстановить запущенный орган — 4 ключевых правила регенерации

Как восстановить печень, которую вы запустили?

Печень — один из самых удивительных органов в нашем организме, потому что у нее есть клетки — гепатоциты, которые способны регенерироваться.

В среднем, если следовать стандартным указаниям врачей, то печень восстановиться в течение полугода. Какие это указания? Сейчас разберемся, что нужно делать, а что не стоит.

1.Хороший сброс желчи минимум четыре, а лучше и шесть раз в день.
2.Употребление достаточного количества клетчатки.
3.Вредные привычки исключаем из жизни.
4.Дробное питание.

Это пара советов, которые будут у каждого в лечении печени. Это минимум для восстановления клеток. Главное помнить, что только в комплексе лечение будет успешным

Поделиться в соцсетях:

Варвара Якушева

Фото: Freepik

Печень в опасности: как восстановить запущенный орган — 4 ключевых правила регенерации

Другие новости

Идеальный образ, как с обложки журнала: советы, как выглядеть «дорого» — создаём гармоничный образ без стилиста

«Охраняют цветы от сорняков»: эти культурные растения помогут защитить ваш сад и огород — без химии, красиво и гармонично

Блины без яиц и молока: идеальный вариант к посту и для тех, у кого аллергия на лактозу — веганам на заметку

Новые правила снятия наличных через банкоматы: 2026 год начался с финансовой перестройки — снять крупную сумму не получится

Герань умирает зимой: ошибка, которую совершают снова и снова — и дело не в холоде

Сытная нежная рыбная запеканка: блюдо как в детском саду — и гарнир, и самостоятельное блюдо

Запеканка без муки: нежнейший творожный десерт — понравится даже детям

В 2026 году платить за коммуналку россияне будут по-новому: разбираемся с юристом

Не повторяйте этого дома: 3 сомнительных дизайнерских решения — стоит ли вводить эти тренды в свой домашний уют

Пикантный салат с черносливом: интересное сочетание к праздничному столу — попробовав однажды, хочется повторять из раза в раз

Праздники кончились, а кожура осталась: как превратить апельсиновые корки — в удобрение и защиту для рассады

Спичечный вызов для гениев: решите задачку за 10 секунд — и ваш IQ взлетит до 140

Популярное