Пью минералку каждый день: боли и отеки ушли — здоровье стало круче, чем в 20 лет

Разбираемся со всем по порядку

Есть ли лучшая минеральная вода, пригодная для каждодневного употребления, которая не несет вреда человеческому организму? Скорее всего, важно при каждодневном употреблении минеральной воды соблюдать баланс. Например, не увлекаться минеральной водой газированной. Повышенное содержание углекислоты может вызвать повышение кровяного давления. Не увлекаться избыточно соленой, пусть даже лечебной минеральной водой.

Для употребления каждый день лучше выбрать столовую минеральную воду типа Лакинской гидрокарбонатно-сульфатной магниево-кальциевой воды, обладающей сниженным, по сравнению с прочими столовыми минеральными водами, содержанием солей и микроэлементов. В качестве ежедневного пользования можно умываться минеральной водой или снабдить бутылку дозатором-распылителем и опрыскивать кожу лица, шеи и рук водой.

Именно кожа этих частей тела нуждается в дополнительном увлажнении, особенно в течение отопительного сезона. Любителям же пить минеральную воду, как столовую, так и лечебно-столовую каждый день следует помнить, что каждый прием минеральной воды со стороны организма вызывает реакцию, направленную на восстановление естественного гомеостатического баланса организма.

Поэтому, если пить воду в качестве лечения, то патологические реакции организма заменяются на нормальные. Если же пить лечебную минеральную воду без серьезных на то причин, то организм может выработать неадекватную реакцию на естественные причины. Поэтому, если вы в течение 10 лет вы пьете одну и ту же минеральную воду, то скорее всего у вас могут возникнуть проблемы там, где их никогда не было.

Значит, в выборе минеральной воды придерживаемся известного принципа: «Богу — богово, кесарю — кесарево». То есть для лечения выбираем лечебные, соленые минеральные воды по назначению врача, а ежедневно пьем любимую столовую минеральную воду — какая нравится.

Недавно мы делились рецептом супа из СССР, который помогает поджелудочной.