Соевый белок: почему не стоит это есть — и как он влияет на щитовидную железу
Интересное 27.08, 21:36
Вы об этом, наверное, и не задумывались…
Соя в наше время невероятно сильно распространена. И неудивительно, ведь сама по себе она максимально дешёвая, а потому можно снизить качество еды без потери денег. Мол, животный белок вреден для почек и повышает холестерин, поэтому ешьте все растительный белок…
Автор канала «Nice&Easy» рассказала, почему не всё так просто, и чем опасно такое соевое питание. Соя — это самый настоящий эндокринный разрушитель, она обладает фитоэстрогенными свойствами и может навредить как женскому, так и мужскому здоровью.
Кстати, ни одно исследование так и не подтвердило не то, что пользу, а даже безопасность гормональной фитостимуляции. Соя — это ГМО, её щедро опрыскивают гербицидами, а глифосат, вообще-то — это токсин, который может привести к синдрому дырявого кишечника и проблемам с эндокринной и репродуктивной системой.
А ещё следует отметить, что растительные аминокислоты в целом плохо усваиваются организмом. А что по поводу щитовидки? В продуктах с соей содержатся фитоантинутриенты, которые вызывают у органа сильный стресс и снижают его функцию. При регулярном потреблении соевый белок снижает функциональность ТПО (фермент железы тиреопероксидаза), который помогает йоду начинать работать в организме.
Ранее мы рассказывали про безопасное похудение после 45.
Другие новости
Оказывается, что городской пробег для автомобиля хуже трассового: почему так — рассказывает специалист
Екатерина Райкина: как сейчас живёт 87-летняя актриса — женщина из легендарной семьи
Грядка без лопаты: как подготовит землю под посадку принципиально другим способом — делимся опытом
Лень 7 сентября: как победить хаос в доме и мыслях — и довести начатое до конца
Борис Щербаков: как живёт известный актёр — о работе, семье, загородном доме
Импульсивные решения 7 сентября: почему стоит отложить увольнение и разрыв отношений — и как действовать с холодной головой
Столбы выдавливает из земли: почему так бывает и как этого не допустить — решение совсем несложное
Куры не несутся: чем кормить птицу, чтобы повысить яйценоскость — и какие 3 продукта исключить из рациона
Пересадка органов: правда ли, что благодаря ей можно будет жить 150 лет — чего на сегодня в этом достигла наука
Сохраните память и трезвость ума — только решай ты это сама: головоломка от всех болезней
Шарлотка — в пролёте: готовим нежный яблочный пирог на скорую руку — съедается за 1 минуту
