Советский рецепт здоровья: чередую 3 каши — поджелудочная в полном порядке
Интересное 16.09, 16:14
Всего три каши, которые полезны, чем другие
Когда происходит обострение заболеваний поджелудочной железы, то лучше всего кушать только определенные виды каш.
Начнем с тех, которые точно не нужно употреблять. Это — кукурузная (слишком жесткая для желудка), ячневая (повышенное содержание углеводов и, как следствие, усваивается она слишком сложно) и пшеничная (в ней много полисахаридов).
А вот каши, за употребление которых, ваша поджелудочная «скажет» вам спасибо.
На первом месте — рисовая каша, но только приготовленная на воде, без соли, приправ и какого-либо. Она прекрасно обволакивает желудок и легко усваивается.
Нежная манка занимает второе место. Обладает прекрасным защитным действием для желудка от секрета поджелудочной железы.
Ну и третье место в нашем «хит-параде» — наша старая, добрая овсянка. Она не только насыщает организм, но и выводит вредные вещества.
Как и с рисовой, остальные каши также рекомендуется готовить без каких-либо добавок.
Ранее мы публиковали рецепт куриного супчика, который также полезен для поджелудочной железы.
Другие новости
Перестаньте жарить яйца — так вы портите продукт и лишаете его полезных веществ: 3 причины против
Хотите быть умным — решайте спичечные головоломки: простые упражнения для развития интеллекта и улучшения памяти
Первые везде и во всём: 3 знака Зодиака с наиболее выраженными лидерскими качествами — они всегда добиваются успеха
Инспектор ГИБДД пояснил, почему они не любят когда в протоколе пишут «не согласен» и как наказывают за это водителя
Руперт Мёрдок женился: как брак с Еленой Жуковой связан с «наследством» и бывшим зятем Абрамовичем
Этот тест раскроет ваше подсознание: что первым вы увидели на картинке — ответьте и узнаете больше о своём характере
Из Москвы на Сицилию — побег звезды российской эстрады: на что София Ротару променяла квартиру от Лужкова
Психологический тест: что вы увидели первым — картинка расскажет о причинах вашей тревоги, проверьте себя
Не ломайте технику: 3 устройства, которые нельзя выключать из розетки — им необходимо стабильное подключение
Причалит Корабль Успеха: эти 4 знака Зодиака окажутся на белой полосе удачи и везения в конце сентября
Осенью гортензия только этого и ждет: поддержите красавицу — будет цвести как не в себя
