«Чайная пыль» — скрытая угроза: секреты как правильно выбирать чай в пакетиках
Интересное 04.09, 11:33
Чай не так полезен, как нам казалось
Мы привыкли быстро заваривать чай в пакетиках, и это удобно, но стоит задуматься, что мы пьем. В чем подвох, рассказывает Дзен-канал «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ».
Небольшая чашка иногда не страшна, но если пить только дешевый чай в пакетиках каждый день, это может быть проблемой. В таком чае много фтора, а фтор в больших количествах вреден для костей и зубов. Помимо этого, в нем много веществ, которые мешают усваиваться железу из еды, а это может привести к малокровию, особенно если вы плохо питаетесь, и еще они могут вызвать изжогу, проблемы с желудком и запоры.
Не забывайте, чтобы чай в пакетиках казался вкуснее, в него добавляют непонятные ароматизаторы и красители, часто это не настоящие фрукты или ягоды, а просто химические вещества. Это не очень полезно.
Чтобы пить напиток без вреда здоровью, выбирайте чай подороже и лучше, смотрите, чтобы в составе был настоящий чай (листовой или мелкий), а не только ароматизаторы, и лучше, если пакетик сделан из бумаги, а не скреплен скрепкой. Не заваривайте чай долго, 3-5 минут достаточно, и не пейте его на пустой желудок, особенно крепкий. Старайтесь пить разные напитки, а не только дешевый чай в пакетиках.
Ранее мы рассказывали о 3 самых опасных консервах.
Другие новости
Оставьте ребенка в покое: когда начинать переживать, что малыш отстает — а когда наступить на горло своей тревожности

Шампуни — это важно: сульфаты, блонд и чувствительность — как выбрать правильно и не ошибиться

Актуальные образы на осень: беспроигрышные варианты для дам 50+ — 3 свежих цвета
Как увеличить свои шансы заболеть раком всей семьей: продолжайте покупать эти продукты — риски возрастут на 18%

Бабушкин рецепт: квашеная капуста в собственном соку — без уксуса и сахара

Стеганая куртка на осень-2025: модный тренд для женщин 50+ — совместите элегантность и комфорт

Гороскоп на среду, 1 октября 2025 года, для каждого знака Зодиака: Близнецам — новые идеи, Львам — конкуренция, Весам — возможности для перемен
Грабли прочь: какие листья в саду осенью необходимо оставить — а какие увезти или сжечь

Зимний стол крепостных: каши, щи и редкое мясо — что ели в русской деревне

Лучше покупных паст: один товар из аптеки спасет вашу ванную — рецепт из книги 60-х

Арсенальная башня Кремля: какие тайны хранят её подземелья — туда не могут попасть даже исследователи
