Пейте это — и забудете о депрессии: неожиданное свойство популярного напитка — он есть в каждом доме
Интересное Вчера, 23:30
По данным исследователей, зелёный чай полезен не только для физического, но и для психического здоровья, пишут авторы канала «Едим Дома». Так, благодаря выраженному противовоспалительному действию напиток помогает снижать риск депрессии.
Оказалось, что зелёный чай снижает воспалительные процессы в организме, повышает уровень эстрадиола — у женщин, концентрацию тестостерона — у мужчин. Это способствует более стабильному эмоциональному состоянию.
Снижение воспаления улучшает связь между нервными клетками и поддерживает нормальный уровень нейромедиаторов, отвечающих за настроение.
Кроме того, есть данные, что зелёный чай принимает активное участие в предотвращении болезни Альцгеймера.
Ранее мы рассказывали, как приготовить необычный кофе «вишня-кардамон».
Другие новости
Учитывайте расходы и слушайте себя: после 9 ноября 1 знак Зодиака должен контролировать финансы — иначе будут сложности
«Сапсан» бизнес-классом: стоит ли это своих денег — когда альтернатива втрое дешевле
Огород в ноябре: какие работы провести для подготовки к следующему сезону — необходимый минимум
Феномен смелости по-русски: мы покорили космос — но дрожим от этих 4 вещей, непонятных миру
Фиалка кричит SOS: 4 признака переувлажнения — как вовремя заметить беду
Ваш IQ на максимум: переставьте спичку — и покажите, что способны мыслить быстрее других
Безнадёжно устарели: 3 зимние вещи, которые испортят образ — не носите это, а замените
Поверьте на слово: рецепт ленивого хачапури — это самое вкусное, что вы испечёте без теста
Тихие признаки страдания: как понять, что у собаки болят суставы — не пропустите «звоночки»
«Будь мудрее»: советы женщинам, которые вредят — и почему эти «правила» ведут к стрессу, а не к счастью
Что делать, если у вас украли деньги квартиросъемщики?
