Пейте это — и забудете о депрессии: неожиданное свойство популярного напитка — он есть в каждом доме
Интересное 06.11, 23:30
По данным исследователей, зелёный чай полезен не только для физического, но и для психического здоровья, пишут авторы канала «Едим Дома». Так, благодаря выраженному противовоспалительному действию напиток помогает снижать риск депрессии.
Оказалось, что зелёный чай снижает воспалительные процессы в организме, повышает уровень эстрадиола — у женщин, концентрацию тестостерона — у мужчин. Это способствует более стабильному эмоциональному состоянию.
Снижение воспаления улучшает связь между нервными клетками и поддерживает нормальный уровень нейромедиаторов, отвечающих за настроение.
Кроме того, есть данные, что зелёный чай принимает активное участие в предотвращении болезни Альцгеймера.
Ранее мы рассказывали, как приготовить необычный кофе «вишня-кардамон».
Другие новости
Забытое слово «импозантность»: так должны выглядеть женщины после 45
Женщины после 50, не ешьте этот фрукт: по статистике у большинства он вызывает утреннюю ломоту — совет от специалиста
Парикмахер рассказала, какие клиенты бесят мастеров: в некоторых примерах можно узнать себя
Выглядеть на все сто: эксперт пояснила, на каких вещах экономить — признак дурного тона
Готовим красную рыбку дома: 2 простых варианта посола рыбы к Новогоднему столу — пальчики оближешь
Ласковая помощь организму: секреты действия детокс-супов — фудблогер с восторгом рекомендует
Не отдавайте старый счётчик сантехнику: на нём можно заработать самим
Тайное оружие или скрытая угроза: правда о бархатцах, которую не знают дачники
Кто-то подумает я странная: 5 привычек, которые я считаю нормой — моя рутина
Мегадозы витаминов — путь к больнице: почему принцип «чем больше, тем лучше» не работает
«Вы что, сами это сделали?»: три закуски покажут вас гением кулинарного искусства
