Пейте это — и забудете о депрессии: неожиданное свойство популярного напитка — он есть в каждом доме
Интересное 06.11, 23:30
По данным исследователей, зелёный чай полезен не только для физического, но и для психического здоровья, пишут авторы канала «Едим Дома». Так, благодаря выраженному противовоспалительному действию напиток помогает снижать риск депрессии.
Оказалось, что зелёный чай снижает воспалительные процессы в организме, повышает уровень эстрадиола — у женщин, концентрацию тестостерона — у мужчин. Это способствует более стабильному эмоциональному состоянию.
Снижение воспаления улучшает связь между нервными клетками и поддерживает нормальный уровень нейромедиаторов, отвечающих за настроение.
Кроме того, есть данные, что зелёный чай принимает активное участие в предотвращении болезни Альцгеймера.
Ранее мы рассказывали, как приготовить необычный кофе «вишня-кардамон».
Другие новости
Советские рецепты красоты — для укрепления волос: нет, не репейное масло и не сыворотка
Могут ли Михаила Ефремова привлечь к ответственности — он обнаружил тело бывшей жены и не вызвал полицию: ответ юриста
Суставы «замораживаются» из-за завтрака: эндокринолог назвал главную ошибку — уберите один продукт из рациона
Успейте до конца месяца — подача заявления на повышенную пенсию: кому она полагается
Заморские фрукты — для профилактики рака кишечника: диетолог назвал 4 вида — они улучшают пищеварение
Снежные Короли и Королевы: этим 2 знакам зима всегда приносит удачу — холода им не помеха
Вечный вопрос — добавлять ли в котлеты хлеба: «кулинарные» дискуссии — расставляем все точки над i
Глюкометр не покажет 20 … — курс больного диабетом: как не терзаться мыслями, что сахар подскочит в новогоднюю ночь
«Мой роман с Москвой закончился в 50»: откровения Андрея Малахова — о разочаровании, самокатчиках и планах на 2026 год
«Встряска» для мозга — не дайте деменции и шанса: 5 принципов — как замедлить старение мозга
Потоки энергии — расстановка на кухне: фэн-шуй — как организовать пространство
