Тренируем терпение и когнитивное здоровье: весёлая головоломка для тех, кто не привык сдаваться

Докопайтесь до верного ответа

Чтобы изменить своё мышление в лучшую сторону, стоит начинать с маленьких шажков, например с достижения маленьких, но непростых целей. Также для достижения успеха очень важна эмоциональная устойчивость.

Вы удивитесь, но во всём этом вам очень помогут обычные головоломки. Исследователь из Университета Орегона Васек Рахман отметил: «Когда речь идёт о когнитивном и психическом здоровье, единственное, что мы можем сделать, — это быть открытыми для изучения новых и значимых вещей. Игры вам основу для того, чтобы учиться и бросать себе вызовы так, чтобы вам это нравилось».

В наше время головоломки решать очень удобно, ведь они есть прямо на экране вашего телефона. Давайте решим одну из задачек со спичками. Начнём с довольно простой, но в будущем советуем усложнять себе задачи.

Взгляните на иллюстрацию, там показано равенство, выложенное из спичек. Вот только равенство неверное, а всё из-за того, что одна спичка лежит не на своей позиции. Переставьте её и исправьте пример.

Старайтесь не подглядывать в ответ (он будет показан ниже) и додуматься до решения самостоятельно. Именно так вы прокачаете своё упорство и настойчивость, а также напряжёте мозг.

А вот и ответ:

Головоломки — хороший способ развивать мозг, но они не заменят вам лечения при реальных когнитивных проблемах. Для консультации обратитесь к врачу.