По данным, предоставленным ГАУЗ СО «Верхнепышминская ЦГБ им. П.Д. Бородина», в 2023 году в городских округах Верхняя Пышма и Среднеуральск наблюдается снижение заболеваемости злокачественными новообразованиями на 1,9% в сравнении с 2022 годом.

К группе риска по возрасту заболевшими злокачественными новообразованиями относятся жители в возрасте от 60 лет и старше.

Успех лечения, продолжительность и качество жизни онкологического больного напрямую зависят от степени распространенности опухолевого процесса на момент выявления.

По информации Северного Екатеринбургского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области, в структуре первичной заболеваемости злокачественными новообразованиями населения городских округов Верхняя Пышма и Среднеуральск лидирующие места занимают злокачественные новообразования рака молочной железы – 15,4%, на втором месте – другие новообразования кожи – 11,4%, на третьем – ободочной кишки – 8,8%, на четвертом – желудка – 8,4%.

Специалисты выделили определенные факторы, которые могут увеличивать риск развития опухолей. К ним относятся:

– случаи онкологических заболеваний у близких родственников;

– проживание в местности с неблагоприятной экологической обстановкой;

– работа с канцерогенными веществами химической, физической или биологической природы;

– наличие доброкачественных опухолей, которые имеют риск перерождения в злокачественные;

– вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);

– подтвержденный диагноз ВИЧ-инфекции.

В чем состоит профилактика злокачественных новообразований? Среди основных мер профилактики можно выделить:

Отказ от курения. В сигаретном дыме содержатся тысячи химических соединений, которые выступают канцерогенами. Согласно статистике, именно курение в 90% случаев является причиной появления рака легких.

Защита от вредного ультрафиолетового излучения. Чрезмерное нахождение под прямыми солнечными лучами может спровоцировать мутацию клеток, в итоге привести к меланоме, поэтому важно использовать специальный защитный крем, исключить посещение солярия, не находится на солнце с 12 до 15 часов, так как в это время наиболее опасное ультрафиолетовое излучение.

Разумное употребление алкогольных напитков. Злоупотребление алкоголем в 100 раз увеличивает шанс развития рака пищевода. А если регулярно употреблять алкоголь в сочетании с курением, то это только увеличивает шансы приобрести опасное онкологическое заболевание.

Сбалансированное питание. Частое употребление жареной, острой, жирной пищи, консервов, маринадов увеличивает риск образования злокачественных опухолей. Важно обеспечить поступление всех питательных веществ, полезных витаминов и микроэлементов. Стоит также следить за калориями, так как их избыток может спровоцировать ожирение, появление опухолей в кишечнике. Немаловажно следить за потреблением соли (не более 05 г), исключить копчености, полуфабрикаты, фастфуд, большое количество сладостей.

Психологическое здоровье. Эмоциональное состояние во многом влияет на появление рака. Регулярные стрессы, эмоциональная подавленность, напряженность, депрессия могут запустить в любой части организма патологический процесс.

Вакцинация.Часто рак образуется вследствие перенесенной вирусной инфекции. Например, в большинстве случаев рак шейки матки проявляется из-за вируса папилломы человека, от которого на сегодня уже есть вакцина.

Активный образ жизни. Отсутствие физической активности сразу отражается на появлении излишнего веса, оказывает длительное негативное воздействие на здоровье, что способствует увеличению риска развития ряда заболеваний, включая злокачественные опухоли. Активный образ жизни улучшает иммунитет, нормализует обмен веществ, что позволяет минимизировать вероятность появления разных форм рака.

Профилактика злокачественных новообразований представляет собой комплекс мероприятий, направленных на выявление фоновых, предопухолевых заболеваний состояний, а также раннюю диагностику онкологических заболеваний путем прохождения ежегодного профилактического обследования, проходить которое могут все, кто заботится о своем здоровье.