Бюджетные помощники: 3 продукта, которые выручат при панкреатите — их точно можно

Во время обострения они сильно помогут

Хронический панкреатит — заболевание не самое приятное. Оно разрушает поджелудочную и может сильно испортить здоровье, если не обращать на него внимание.

Особенно осторожными стоит быть в стадии обострения — необходимо тщательно контролировать своё питание и понимать, что есть можно, а что — ни в коем случае. Автор канала «Природа Лечит» рассказал про 3 дешёвых продукта, которые помогут поджелудочной в стадии обострения панкреатита.

В период жёсткой диеты вас сильно выручат тыква и яблоки — это отличные источники магния, калия и других важнейших элементов. В тыкве есть витамин А, который обладает противовоспалительным действием, а яблоки содержат пектин, который является пребиотиком и сорбентом.

Если запекать эти 2 продукта, поджелудочная точно спокойно их перенесёт, и вы не будете мучиться вздутиями и болью в правом подреберье. Если говорить про продукты животного происхождения, то самым полезным будет куриный бульон.

Только готовьте его не как обычно, а в мультиварке. Берём филе и бёдра без шкурки и просто томим в мультиварке часов 12-18 на температуре 70-80. Мясо можно потом доварить на плите до готовности и пробить блендером.

Ранее мы рассказывали, как поддерживать работу и здоровье поджелудочной.