Что-то явно не так: 4 признака выдают неправильную работу кишечника — их важно вовремя заметить
Интересное 21.08, 06:30
Организм выдаёт проблемы сразу
От кишечника зависит работа всего организма, он влияет и на гормоны, и на иммунитет, и даже на настроение. Именно поэтому так важно отслеживать его здоровье и, в случае чего, сразу же решать возникающие проблемы. Автор канала «Главный Медицинский Канал» рассказал про 4 признака, которые выдают, что кишечник работает неправильно.
Самый очевидный, но при этом самый недооценённый признак — это проблемы со стулом. Нормальный стул — это оформленный стул 1-2 раза в день, если у вас регулярно наблюдается диарея или запор — что-то не то с кишечником. Конечно, дело может быть в неправильном рационе или даже стрессе, но регулярные изменения в частоте и консистенции стула — это весомый повод для похода к врачу.
Вздутие и повышенное газообразование могут быть вызваны проблемами с пищеварением, непереносимостью определённых продуктов и синдромом избыточного бактериального роста.
Многие и не подозревают, насколько связано состояние кожи с кишечником. Если в кишечнике накапливаются токсины, это отражается на коже — появляются высыпания, акне и другие проблемы. Обязательно проверьте кишечник, если у вас проблемы с кожей.
Плохое настроение и постоянная усталость тоже могут являться сигналами. При нарушении работы кишечника могут плохо усваиваться важные витамины и микроэлементы, а ещё до 90% серотонина вырабатывается именно в кишечнике!
Ранее мы рассказывали о 5 продуктах для метаболического здоровья.
Другие новости
Спасаем драцену от её главной напасти — засыхания листьев: на практике это совсем несложно, если знать теорию
Искренние, чуткие, преданные: этот знак Зодиака будет идеальным другом — вам несказанно повезёт
Что выдаёт человека, когда он врёт: мимика, жесты и эмоции — можно ли в этом разобраться
Модно и элегантно совсем не значит, что дорого: важны правила «дорогого стиля» — 4 самых главных
Настоящие профи: какой знак Зодиака будет идеальным сотрудником — вдохновит коллег и добьётся результата
Жарим «ругувачки»: пирожки с творогом и зеленью — на вид как чебуреки, но тесто и начинка совсем другие
Уют и впечатления: какой подарок на Новый год выбрать для Тельцов — приятные эмоции хлынут потоком
«Блондинка» — это такой салат: готовится из минимума продуктов, но на столе точно будет главным героем
«Бред сивой кобылы»: как в старину на Руси «врали» лошади — что изначально значило это выражение
«Здесь правит балом грязнуля и лентяйка»: 5 штрихов в доме, выдающих плохую хозяйку, — их можно считать тестом
Осторожно — сахар: какие и почему хорошо знакомые нам фрукты и ягоды буквально опасны при диабете
