Не ешьте этот сыр — заработаете инфаркт: какой продукт приведёт к патологии сердца и сосудов — назвали диетологи
Интересное Вчера, 23:30
Кто бы мог подумать, что обычный сыр может нанести здоровью сильный урон. Прежде всего, пострадать могут сердце и сосуды. Так, лидером по риску для здоровья признали сыр бри, пишут авторы канала «Едим Дома».
По мнению диетологов, этот мягкий французский сыр очень жирный: в 30 г продуктах содержится около 30 г жира, причём 5 г из них приходится на насыщенные жиры.
Именно они повышают уровень «плохого» холестерина, который оседает на стенках сосудов, сужая их просвет и повышая вероятность инфаркта, инсульта и атеросклероза.
Кроме того, даже маленькие порции мягкого сыра заметно повышают концентрацию «плохого» холестерина у людей, имеющих предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.
Ранее мы рассказывали, какой хлеб нужно выкинуть и больше не покупать.
Другие новости
Блины без вреда — 6 шагов к идеальному завтраку: как выбрать муку и забыть про масло
Внимание — к деньгам: после 7 ноября к этому знаку Зодиака привалит богатство — Вселенная сделала выбор
Вирусный сезон: битва за клетки — профессор Продеус раскрывает секретное оружие от простуд
Статусность и благородство: что подарить Львам на Новый год — они запищат от восторга
Компост за 24 часа: метод подойдёт даже для новичков — настоящий «садовый реактор»
Интеллектуальные игры — для настоящих мастеров: докажи всем — кто здесь самый сообразительный
Как выглядеть «дорого»: 3 «фишки» уверенной и стильной женщины — образ на миллион долларов
Мозг требует шашлык и кусочек торта: почему поздний ужин — не всегда зло, и что лучше выбрать
Гены — страшная сила: как генетика влияет на сосуды — и почему инфаркт может произойти даже в детстве
Холода не помеха: рыбий жир — и куры будут нестись как угорелые, словно на южном курорте
Влетит в копеечку: в каких регионах сильно подорожает техосмотр — и кто обязан его пройти обязательно
