Не ешьте этот сыр — заработаете инфаркт: какой продукт приведёт к патологии сердца и сосудов — назвали диетологи
Интересное 05.11, 23:30
Кто бы мог подумать, что обычный сыр может нанести здоровью сильный урон. Прежде всего, пострадать могут сердце и сосуды. Так, лидером по риску для здоровья признали сыр бри, пишут авторы канала «Едим Дома».
По мнению диетологов, этот мягкий французский сыр очень жирный: в 30 г продуктах содержится около 30 г жира, причём 5 г из них приходится на насыщенные жиры.
Именно они повышают уровень «плохого» холестерина, который оседает на стенках сосудов, сужая их просвет и повышая вероятность инфаркта, инсульта и атеросклероза.
Кроме того, даже маленькие порции мягкого сыра заметно повышают концентрацию «плохого» холестерина у людей, имеющих предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.
Ранее мы рассказывали, какой хлеб нужно выкинуть и больше не покупать.
Другие новости
Если кошка носится по дому: 3 причины кошачьих забегов — есть и опасная
Жизнь на пенсии: а ведь в определённом смысле — она в этом возрасте только и начинается
От интереса к влюблённости: как зарождаются чувства мужчины к женщине — разбираем по полочкам
«С утра не выпил — день пропал»: в каких странах Европы эта «поговорка» является не шуткой, а настоящей традицией
«Энергетик» для смородины: он спасёт ягоду даже зимой — рабочая схема
Старость — это вовсе не приговор: для немалого количества людей она может стать лучшим периодом в жизни
Не замёрзнуть и выглядеть шикарно: 3 варианта верхней одежды для зимы — тепло и стильно
Детали домашнего интерьера, которые морально категорически устарели: 4 «самые» — от них давно пора избавиться
1 средство — и унитаз заблестит: простой рецепт сработает лучше дорогой «химии» — дёшево и сердито
Алкоголь против холестерина: доктор Мясников уверен, что правильная доза спиртного — хорошая профилактика инфаркта
Модные шляпки этой зимы: стильный головной убор со своими особенностями — 3 главных тренда сезона-26
