Запеканка из кабачков с рисом и сыром: без мяса — не значит, что не главное блюдо на столе

Интересное Сегодня, 11:00

Ингредиенты самые обычные — вкус отменный

Несмотря на то, что рецепт запеканки с портала «Готовим с Калниной Натальей», можно сказать, — вегетарианский (в нём нет мяса), но в результате блюдо получается не только вкусным, но и сытным.

Для его приготовления понадобится:

— кабачки — 1 шт. (350 гр.);

— рис — 100 гр.;

— луковица — 1 шт.;

— яйцо — 3 шт.;

— сыр — 150 гр.

Рис отвариваем до готовности.

Лук, порезанный кубиками, обжариваем на растительном масле до полупрозрачности.

Сыр натираем на крупной тёрке.

Кабачок, очищенный от кожуры, натираем на крупной тёрке (сок отжимать не нужно).

В миску складываем: кабачок, обжаренный лук, рис и часть сыра; всё это солим и перчим по вкусу, после чего добавляем сюда взбитые венчиком яйца и всё тщательно перемешиваем.

Форму для запекания смазываем маслом, выкладывает туда полученную смесь, разравниваем её, а сверху посыпаем оставленной частью сыра.

Выпекаем в духовке при 180 градусах 35-40 минут до лёгкой румяности сыра.

Готовую запеканку, порезанную на кусочки, можно подавать и в горячем виде, и в холодном.

Приятного аппетита!!!

Ранее мы рассказывали, как приготовить вкуснейшее печенье без замешивания теста.

Дмитрий Бакаев
Фото: Freepik

Другие новости

Самые распространённые породы собак в России: ТОП-5 по популярности — почему именно они

Главный акцент в стиле итальянок: аксессуары, которые меняют всё — добавь их в свой гардероб

Сабайон: вкуснейший итальянский крем-десерт готовим дома — всего за 15 минут

Как себя вести в крутом ресторане: 4 основных правила «профильного» этикета — стыдно точно не будет

Сидераты: почему эти растения не нужно высаживать сразу после уборки урожая — 4 причины «против»

Невероятно вкусный салат: простые ингредиенты — все будут в восторге

Воздушное, хрустящее и очень вкусное печенье: готовится быстро и просто — тесто замешивать не надо

Ветеран Труда: как получить — какие привилегии у вас будут

Сладкая и вкусная свёкла: какие подкормки использовать для идеального урожая

Культура поездок в купе: какие отзывы есть у людей — опроси пассажиров

Принципы похудения после 45: правила, о которых многие забывают — и очень зря

Дыня или арбуз: что лучше — разбираем полезные свойства культур

Популярное