Не губите себя: учёные сказали, как долго никотин остаётся в организме

Помните это

О вреде курения известно практически каждому человеку, который старше семи лет. На сигаретных пачках наносят страшные картины того, к чему приводит курение. Но такое ощущение, что человека это абсолютно не трогает — курят много и начинают с очень раннего возраста.

А губительная реакция на организм начинается уже после первой затяжки. Никотин попадает в мозг уже через 20 секунд после затяжки. Да, в кровь поступает доза дофамина и адреналина. Появляется кратковременное чувство удовольствия.

Но эффект очень кратковременный. Вот и становишься свидетелем, как человек буквально весь день с сигаретой в руках. Никотиновая зависимость может развиваться буквально за неделю.

При этом скорость переработки никотина весьма индивидуальна. Люди, у которых это происходит быстро, курят чаще в течение дня. Большая часть никотина выводится из тела в течение первых суток.

Никотин особенно опасен для молодого организма, который развивается. Никотин может навредить и плоду во время беременности.

Есть те, кто считает, что электронные сигареты являются менее безопасным вариантом. Однако это большое заблуждение. При таком варианте курения зависимость происходит быстрее.

Отказ от курения должен происходить при поддержке близких и регулярном посещении своего врача. Старайтесь избегать общества, где курят, чтобы не возникало желания вновь закурить.

Внимание, курение приводит к тяжёлым заболеваниям, в том числе раку внутренних органов и дыхательных путей.