Диетолог Чунтонова предупредила о скрытой угрозе меню от нейросетей
Популярные рационы от искусственного интеллекта грозят свердловчанам серьезными срывами и расстройствами пищевого поведения.
Строгие диетические планы, сгенерированные искусственным интеллектом, несут скрытую угрозу для людей со склонностью к тревожности и могут спровоцировать расстройства пищевого поведения, сообщает ТАСС (Екатеринбург).
«Если человек получает жесткий рацион от ИИ с большим количеством запретов, начинает бояться выйти за рассчитанное количество килокалорий, делит продукты на „хорошие“ и „плохие“ и испытывает чувство вины за любое отклонение от плана, это может усиливать нездоровую фиксацию на еде», — подчеркнула врач-диетолог Ольга Чунтонова.
Чем опасен идеальный алгоритм
Специалист уточнила: стандартный подсчет калорий вредит далеко не всем подряд. Однако для тех, кто уже страдает от переедания или повышенного уровня тревоги, тотальный контроль над каждой порцией только усугубляет внутренний конфликт. Стремление безупречно следовать алгоритмам оборачивается сильнейшим стрессом из-за малейшего отступления от графика, что неизбежно ведет к срывам и подрывает психологическое здоровье.
