Кошмар для поджелудочной: 3 группы продуктов, которые убивают орган — пересмотрите рацион прямо сейчас
Интересное 11.11, 22:04
Несколько видов продуктов, которые следует исключить из рациона
Поджелудочная железа — важный орган, отвечающий за выработку инсулина, обеспечивающий обмен сахаров и переваривание пищи. Орган воспаляется, если происходит переизбыток жиров и быстрых углеводов, пишет автор канала «Игорь Ботоговский».
Например, йогурты и десерты с низким содержанием жира скрывают большое количество сахара и крахмала. Согласно зарубежным исследованиям, выявлена связь между потреблением сахара и риском хронического панкреатита.
В перечень нежелательных продуктов попадают фруктовые соки из пачек. Они действуют на поджелудочную так же, как сладкая газировка.
Колбасные изделия и мясные деликатесы опасны из-за скрытых жиров, соли, консервантов и стабилизаторов. Поджелудочная вынуждена усиленно вырабатывать ферменты, что приводит к воспалению и повышению нагрузки.
Ранее мы рассказывали, какие факторы влияют на обменные процессы и работу кишечника.
Другие новости
Не взбиваю и лью меньше молока — как приготовить пышный омлет: блюдо, хоть и элементарное, но «капризное»
Долой боль в суставах: 4 простых шага в питании изменят вашу жизнь — снизить уровень мочевой кислоты можно и без лекарств
Долгие ноющие боли слева — панкреатит: как проявляется болезнь — больная поджелудочная железа
Огурцы «отжать», ножи смазать растительным маслом — готовим «Оливье»: получится как в ресторане
Новый год в одиночестве — не приговор: как устроить идеальный вечер для себя — кайфуйте без оглядки на остальных
«Бьюти-подарки» — какую косметику можно подарить: сложный выбор — без намёка на возраст и прыщи
Многодетная мама — Агата Муцениеце родила третьего ребёнка: это девочка — ещё одна девочка в семье
«Были стычки, я убегала» — признания молодой жены Игоря Николаева: Юлия Проскурякова рассказала об отношениях с мужем
Может оказаться поздно — как понять, что кишечник даёт сбой: 5 признаков — когда надо срочно идти к врачу
Бабочки поселятся в груди после 5 декабря 2025 года: 4 знака зодиака встретят настоящую любовь — жизнь изменится
«Псевдодоброта» — почему подкармливание бездомных животных может стать вне закона: новшества и как реагируют на это зоозащитники
