Омлет после 40: почему любимый завтрак может быть опасен — мнение экспертов

Когда же лучше есть яйца?

Вам за 40 и вы любите приготовить себе на завтрак омлет — тогда эта статья для вас. В редакции nord-news рассказали почему есть яйца на завтрак опасно для здоровья.

После 40 лет наши клетки стареют и печень начинает работать медленнее, поэтому яйца, яичница или омлет — не лучшее решение в вашем случае.

Самое лучшее время для этого находиться в интервале с 11 утра до 13 дня. В это время наша печень работает лучше, также как и поджелудочная.

Отметим и то, в каком виде лучше кушать яйца. Рекомендуются паровой омлет без подсолнечного масла или пашот. 40+ это возраст, когда пора начинать более усердно следить за своим здоровьем, а в особенности за своим питанием!

Варвара Якушева

Фото: Freepik

Омлет после 40: почему любимый завтрак может быть опасен — мнение экспертов

Другие новости

Спорт после 60: используйте то, что есть под рукой — будьте активны каждый день, продлите жизнь на 10 лет

Селёдка — самая загадочная рыба: 5 интересных фактов о продукте

Пенсионерам единовременно выплатят до 16 000 рублей: к 1 октября будет прибавка к пенсии — не все регионы решили поступить так

Домашний коктейль, который хочется пить постоянно — семена чиа и гранат творят чудеса: понравился даже привередам

Забудьте про кондиционер: ложка в стиральной машине — секрет мягкого белья без затрат

Вам нужна надёжная машина на 800 000 км — возьмите авто, которое не потребует ремонта: производители хвастаются классикой

Успешный период для повышения по службе: Вселенная поможет 2 знакам Зодиака в карьере с 23 сентября — всё сложится так, как надо

Ягодное лето прямо в рюмке: малиновая настойка — простой рецепт для домашнего приготовления

Полезные инъекции — готовим стейк к запеканию: температура имеет значение

Финансовый гороскоп на 23 сентября: возможность нового проекта или предложения, рост доходов и шанс новых заказов — советы астролога Надежды Алескеровой

Моль сбежала, сверкая крыльями: шубы и свитера останутся целыми — спасибо теще за действенный совет

Не выбрасывайте это — так вы теряете ценнейшие вещества: почему арбузные корки полезны

Популярное