Печень в опасности: как восстановить запущенный орган — 4 ключевых правила регенерации

Как восстановить печень, которую вы запустили?

Печень — один из самых удивительных органов в нашем организме, потому что у нее есть клетки — гепатоциты, которые способны регенерироваться.

В среднем, если следовать стандартным указаниям врачей, то печень восстановиться в течение полугода. Какие это указания? Сейчас разберемся, что нужно делать, а что не стоит.

1.Хороший сброс желчи минимум четыре, а лучше и шесть раз в день.
2.Употребление достаточного количества клетчатки.
3.Вредные привычки исключаем из жизни.
4.Дробное питание.

Это пара советов, которые будут у каждого в лечении печени. Это минимум для восстановления клеток. Главное помнить, что только в комплексе лечение будет успешным

Варвара Якушева

Фото: Freepik

Печень в опасности: как восстановить запущенный орган — 4 ключевых правила регенерации

Другие новости

Утраченный рецепт: какой секретный ингредиент делал крабовый салат в СССР особенным

Забытое советское средство от тараканов: действует мгновенно — стоит копейки

Евгений Петросян, вроде как, в 78 лет стал отцом: могло ли такое произойти в принципе — отвечает врач

29 сентября слушайте только себя: почему нужно было уволиться еще в июне — и как Козероги помогут поставить точку

«Фишки» образа для тех, кому за 70: как выглядеть моложе, а не молодиться — советы стилиста

Мошенники в смартфоне: как распознать обман в смс и звонках — и защитить свои деньги и данные

6 бесполезных работ в огороде: не тратьте на них время и силы — они того совершенно не стоят

Тренируешь с нами мозг — будешь в спичках виртуоз: победи головоломку за 20 секунд и покажи, кто тут гений

Лариса Рубальская: и в 80 лет — вечно молодая и вечно влюблённая

29 сентября вы в огне дедлайнов: как навести порядок в работе — и почему Водолей станет лучшим помощником и собутыльником

Как быстро уснуть взрослому человеку: это не просто, но вполне реально — советы специалиста

Популярное