Подтянутые щёчки за пару минут: подборка 2 упражнений для омоложения лица — корейская техника

Даже самые ленивые и занятые найдут время

С возрастом кожа становится менее упругой, и появляется всё больше морщин, с которыми большинство женщин не хотят мириться. Автор канала «Стань краше с Орловой Дашей» рассказала про уникальный корейский комплекс упражнений, которые омолодят лицо, разгладят морщинки и сделают щёчки более упругими.

Для устранения носогубной складки захватываем пальцами мягкие ткани возле крыльев носа и держим их так примерно минуту. Нам необходимо вытащить мышечный слой и удержать его между пальцами. Если есть боль, ждём, пока она перейдёт в тепло.

Чтобы придать щёчкам упругость, слегка вытягиваем вперёд губы и придерживаем их двумя пальцами правой руки. Надуваем щёки примерно на 50% и поворачиваем голову направо вверх, после чего задерживаемся, пока не почувствуете тонус щёчной мышцы.

Далее делаем то же самое, только меняем руку и поворачиваемся уже налево. Повторяем несколько циклов, пока щёки не устанут. Эти упражнения необходимо делать регулярно, чтобы в скором времени увидеть результат.

Ранее мы рассказывали, как ухаживать за веками.