Помощь мозгу: как алкоголь влияет на когнитивные функции — неожиданное исследование
Интересное Сегодня, 12:30
Алкоголь в умеренных дозах оказался полезным
Небольшие дозы алкоголя, порой, дают положительный эффект. Например, улучшается память и в целом когнитивные функции, пишут авторы канала «Калдырье».
Согласно исследованиям, небольшие дозы алкоголя могут стимулировать мозговую активность. У тех, кто употреблял небольшие дозы спиртного, риск деменции в итоге оказался ниже, а вербальная память — лучше.
Дело в том, что один из механизмов действия алкоголя в данном случае — антиоксидантный. Особенно это фиксировалось у красного вина. Содержащийся в нём ресвератрол и прочие вещества защищали нейроны от окислительного стресса.
Кроме того, небольшие дозы алкоголя влияют на уровень серотонина и дофамина, что улучшает настроение и когнитивный фон. Плюс умеренное употребление улучшает кровообращение, помогая мозгу получать больше кислорода.
Ранее мы рассказывали, какой алкоголь переносится лучше всего.
Другие новости
5 распространённых мифов о наследстве: как его получить в полном объёме, а как — не стать из-за него банкротом
Луковая шелуха под кроватью: это — не хозяйская неряшливость, а старинный метод, чтобы отлично спать — обязательно попробуйте
Маленькие бонусы и большие соблазны: 24 ноября этому знаку Зодиака стоит держать себя в руках — и не тратить лишнее
Засыпаешь, включаешь, сливаешь — всё: как с помощью копеечных средств содержать «стиралку» безупречно чистой
Думайте о высоком и не идите по головам — вам вернётся: нумерологический прогноз на 23 ноября
Чтобы герань была красавицей и на Новый год, и после: не доводите цветок до бледности — 4 главных правила зимнего ухода
Думаешь, у тебя высокий IQ — докажи это: головоломка со спичками для самых умных
Вы удивитесь, но это — всего лишь скумбрия: просто приготовлена она «по-праздничному» — вкуснее любой красной рыбы
Почему у евреев национальность определяется по матери: это не просто традиция — а стратегия выживания народа
Пророчество Сергея Урсуляка: почему Саша развелась после «первого брака» — и как её личная жизнь зацвела снова
«Лезвие задело череп»: Елена Бережная — как партнёр-тиран едва не лишил её жизни, но любовь вернула фигуристку на лёд
