Сердце и сосуды отблагодарят: 3 напитка, которые улучшат самочувствие и кровоток — разъяснили в Роспотребнадзоре
Интересное 01.12.2025, 07:02
Эти напитки лучше пить каждый день
Специалисты Роспотребнадзора назвали 3 напитка, которые поддерживают здоровье сосудов и помогают привести в норму давление. Об этом рассказали авторы канала «Едим Дома».
Так, в список попал зелёный чай. Эксперты отмечают, что он богат антиоксидантами, снижает уровень «плохого» холестерина и мягко регулирует давление. При этом отмечается, что из-за содержания кофеина его не стоит пить больше 3 чашек в день.
Следующий напиток — томатный сок. Он справляется с гипертонией и снижает воспаления — благодаря комплексу витаминов. Общее состояние сосудов при употреблении такого сока также улучшается. Кроме того, снижается стресс и напряжение, поскольку продукт стимулирует выработку серотонина.
А вот свекольный сок, который также вошёл в рейтинг, содержит компоненты, которые расширяют сосуды и улучшает кровоток.
Ранее мы рассказывали, почему таблетки для крови могут быть смертельны.
Другие новости
Подрезать корни у агавы и неделю не поливать — издевательство какое-то
Раньше города переименовывали идеологически, теперь из-за небрежности — филолог вспомнила, как Белые стали Красными и объяснила при чём тут «ё»
Тойота RAV4: экономия на обновлении или сохранение традиций
Интернет-повар Василий Емельяненко выдал семейную тайну: теперь этот сыр ест вся Россия
Очень красивые, но произносят неправильно: названия растений, в которых совершаются ошибки
Духовка плакала от счастья: простой, но очень вкусный домашний пирог с капустой
Махровые полотенца снова станут как новые: вернём пушистость самым простым средством
Деньги на ветер: бесполезные покупки на маркетплейсе за год
В квитанции за январь спряталась новая графа: управляйки могут раскидывать долги магазинов на жильцов
Соединит так, что не отдерёшь: готовим домашний суперклей
Удивительный мир испанской кухни: тортилья с хрустящим картофелем и луком на завтрак по рецепту от шеф-повара
