Улучшает пищеварение, помогает печени и спасает от простуд: волшебная смесь всего из 3-х ингредиентов — ешьте каждый день, и организм скажет «спасибо»

Эффект заметите практически сразу

Многие недооценивают простую еду и считают, что на самочувствие могут повлиять лишь дорогостоящие «чудо-препараты». И очень зря, ведь вся сила кроется именно в простой еде! Автор канала «Академия Вкуса» поделилась рецептом чудодейственной смеси из чеснока, которая помогает улучшить пищеварение, нормализовать давление и укрепить иммунитет.

Также такая комбинация помогает хорошо работать желчному и сосудам. Итак, нам будет нужно только три ингредиента: чеснок, щепотка соли и немножко солёного сала (вегетарианцы могут заменить его на тыквенное масло).

Берём 2-3 зубчика чеснока на 50 гр. сала и пропускаем продукты через блендер (или мясорубку). Чуть подсаливаем, перемешиваем и получаем вкуснейшую ароматную намазку, которая идеально сочетается со ржаным хлебушком.

Также такую намазку можно кушать с овощами и кашами. Эта намазка стимулирует работу желчного пузыря и помогает печени избавиться от застоя. Благодаря чесноку подавляются вредные бактерии, а пищеварение начинает работать буквально как часы.

Ранее мы делились пользой и рецептом костного бульона.