Ваша стопа вам этого не простит: ошиблись с размером обуви — расскажем, как выбирать правильно

Интересное 03.10, 16:23

Подологи с нами согласятся

Мы часто спешим при выборе обуви, не уделяя достаточно внимания своему здоровью. Автор канала «Деловая косметичка» объясняет, на что обратить снимание, чтобы ваши стопы и пальчики не пострадали.

Прежде всего обратите снимание на то, что при ходьбе вашей стопе нужно больше пространства, чем в положении сидя или просто стоя. Врачи советуют оставлять запас в 1 см впереди пальцев, когда вы примеряете обувь перед покупкой.

Милые барышни, не нужно стесняться своего 41 размера. Вы не обязаны быть Золушкой, ваша индивидуальность — это преимущество. Кроме того, стопы могут отличаться друг от друга, примерять нужно и правый, и левый ботинок.

Ортопеды настаивают, чтобы задник у любой модели был жестким, а шнуровка или застежка плотно прилегали к ноге. Избегайте узкой обуви, в которой пальцы трутся друг об друга.

Правильно подобранная обувь не будит сваливаться с ноги. Да и носки не должны создавать декомпрессию, проверьте, что пальцам в носках остается достаточно места.

Ранее мы рассказывали, стоит ли начинать день со стакана воды.

Фото: Freepik

Другие новости

Об этом молчат пекари: как сохранить хлеб свежим даже через неделю — 4 способа

Кальмар, который тает во рту: секреты приготовления — хрустящий снаружи, нежный внутри

Двери-стражи метро: почему они такие тугие — комфорт и безопасность под землёй

Мастерство дедукции — как Шерлок Холмс: найдите решение, переставив лишь одну спичку

Квартирный апокалипсис — цены взлетели в космос: почему новостройки в России дороже вторички на 80%

Чёткое планирование: после 12 ноября от этого знака Зодиака потребуются точные решения — не соглашайтесь на всё

Бабушкин секрет — в духовке: пшённая каша с ароматом топлёного молока, как в детстве

На что мужчины смотрят прежде всего в женской одежде: предметы соблазнительного дамского образа — ТОП-5

Цифровые крошки — следят за вами в интернете: почему нужно чистить «куки» и как это сделать

День открытых сердец: после 10 ноября этот знак встретит «своего» человека — любовь придаст сил

Минтай в лаваше: запекаем рыбку с помидорами, сыром и специями — быстро и пальчики оближешь

Непростая задачка — одна спичка меняет всё: проверьте свою логику и смекалку

Популярное