Запеканка из кабачков с рисом и сыром: без мяса — не значит, что не главное блюдо на столе

Интересное 23.08.2025, 11:00

Ингредиенты самые обычные — вкус отменный

Несмотря на то, что рецепт запеканки с портала «Готовим с Калниной Натальей», можно сказать, — вегетарианский (в нём нет мяса), но в результате блюдо получается не только вкусным, но и сытным.

Для его приготовления понадобится:

— кабачки — 1 шт. (350 гр.);

— рис — 100 гр.;

— луковица — 1 шт.;

— яйцо — 3 шт.;

— сыр — 150 гр.

Рис отвариваем до готовности.

Лук, порезанный кубиками, обжариваем на растительном масле до полупрозрачности.

Сыр натираем на крупной тёрке.

Кабачок, очищенный от кожуры, натираем на крупной тёрке (сок отжимать не нужно).

В миску складываем: кабачок, обжаренный лук, рис и часть сыра; всё это солим и перчим по вкусу, после чего добавляем сюда взбитые венчиком яйца и всё тщательно перемешиваем.

Форму для запекания смазываем маслом, выкладывает туда полученную смесь, разравниваем её, а сверху посыпаем оставленной частью сыра.

Выпекаем в духовке при 180 градусах 35-40 минут до лёгкой румяности сыра.

Готовую запеканку, порезанную на кусочки, можно подавать и в горячем виде, и в холодном.

Приятного аппетита!!!

Ранее мы рассказывали, как приготовить вкуснейшее печенье без замешивания теста.

Фото: Freepik

Другие новости

Идеальные синабоны: рецепт от популярного блогера с одним маленьким секретом

Мармелад из компота за 2 часа: вкуснейший десерт на перекус — без красителей, можно давать даже детям

Золотые украшения и хмурый вид: 5 признаков, по которым турки легко узнают русских туристов

Бисквит с джемом за 10 минут: нашёлся идеальный рецепт — готовится быстро, а получается умопомрачительно

Резать или нет: можно ли обрезать вытянувшийся стебель у суккулента

На машину упала сосулька или дерево: кто заплатит за ремонт — подробная инструкция на 2026 год

Всего щепотку в яичницу для пышности: гениальный лайфхак, который удивит

Готовьтесь, если живете в многоквартирном доме: с 2026 года вступили в силу эти 3 изменения для владельцев

Что не так с розетками: почему это самая опасная часть электропроводки

Новые правила для туристов с 2026 года: бесплатная виза в Индию, налог в 5 регионах и страховка в Грузию

Идея на грани безумия: зачем в морозилке всегда держать ложку

Силуэт решает всё: 3 тренда, которые задают тон — от тренча до шуб

Популярное