Запеканка из кабачков с рисом и сыром: без мяса — не значит, что не главное блюдо на столе
Интересное 23.08, 11:00Ингредиенты самые обычные — вкус отменный
Несмотря на то, что рецепт запеканки с портала «Готовим с Калниной Натальей», можно сказать, — вегетарианский (в нём нет мяса), но в результате блюдо получается не только вкусным, но и сытным.
Для его приготовления понадобится:
— кабачки — 1 шт. (350 гр.);
— рис — 100 гр.;
— луковица — 1 шт.;
— яйцо — 3 шт.;
— сыр — 150 гр.
Рис отвариваем до готовности.
Лук, порезанный кубиками, обжариваем на растительном масле до полупрозрачности.
Сыр натираем на крупной тёрке.
Кабачок, очищенный от кожуры, натираем на крупной тёрке (сок отжимать не нужно).
В миску складываем: кабачок, обжаренный лук, рис и часть сыра; всё это солим и перчим по вкусу, после чего добавляем сюда взбитые венчиком яйца и всё тщательно перемешиваем.
Форму для запекания смазываем маслом, выкладывает туда полученную смесь, разравниваем её, а сверху посыпаем оставленной частью сыра.
Выпекаем в духовке при 180 градусах 35-40 минут до лёгкой румяности сыра.
Готовую запеканку, порезанную на кусочки, можно подавать и в горячем виде, и в холодном.
Приятного аппетита!!!
Ранее мы рассказывали, как приготовить вкуснейшее печенье без замешивания теста.
Другие новости
Кто он, Игорь Бухаров? — Муж Ларисы Гузеевой: раскрываем все факты о национальности супруга телеведущей
Рулет «Сельдь под шубой»: необычный вариант популярного салата — так вы ещё не делали
Секрет хорошего самочувствия и долголетия — в вашей тарелке: желатин — и его мощное влияние на суставы, нервы и сон
Красота — в деталях: как выглядеть уверенно и уместно в любой ситуации — правила этикета
Теперь готовлю только так, как научила свекровь: эти куриные котлеты — настоящее волшебство
Сочные листья и яркие цветы: как преобразить гортензию осенью — поможет чудо-средство из аптеки
Месяц до стройности: один продукт — и до 4 кг исчезнут сами, без подсчётов и пота
Вместо нормы — проблема: почему гипотоникам нельзя игнорировать высокое давление — чем это чревато
Эта загадка — чистая проверка логики: лишь избранные справятся с этой головоломкой со спичками
Эта «шуба» покорит с первой ложки: простой салат с сельдью, который любят многие — истинный символ Нового года
Унитаз на спа-процедурах: кола, фольга и пена — 3 кита идеальной чистоты для туалета, пока вы спите