Грязнее унитаза в 100 тысяч раз: учёные назвали самое опасное место в доме, где мы проводим по 8 часов в сутки
Здоровье главнее всего
Когда заходит речь о самых загрязнённых местах в квартире, большинство людей сразу думают об ободке унитаза или мусорном ведре. Однако микробиологи утверждают, что микроорганизмы размножаются со скоростью света в нашей собственной постели. Именно постельное белье за считанные дни превращается в сплошные патогены. Даже если вы фанат чистоты, принимаете душ перед сном и не пускаете в спальню домашних животных, обмануть микробы не получится. За одну только ночь тело человека выделяет до полулитра пота.
Исследователи из Вестминстерского университета провели лабораторный анализ наволочек всего через неделю после стирки. На одном квадратном сантиметре ткани эксперты насчитали до 5 миллионов бактерий. На такой же площади сиденья унитаза живёт в среднем всего около 50 микроорганизмов. При этом на обычной подушке учёные регулярно находят до 16 разновидностей различных грибков.
Самые опасные наволочки и изголовья. Сюда со слюной, волосами и дыханием попадают стрептококки и золотистый стафилококк. Это частая причина внезапных высыпаний на лице, акне и проблем с кожей.
Собаки и кошки на лапах, а люди на немытых стопах приносят с улицы кишечную палочку и частицы грязи, которые намертво въедаются в ткань простыни.
Как защитить себя?
Наволочки надо менять дважды в неделю. Поскольку лицо контактирует с подушкой дольше всего, менять наволочки нужно каждые 3–4 дня. Стиравшийся при низких температурах текстиль не очищается, поэтому выставляйте режим не ниже 60 градусов, чтобы гарантированно уничтожить микробов и пылевых клещей. Постельный комплект надо менять раз в неделю. Весь остальной набор белья должен отправляться в стиральную машину каждые 7 дней. Одеяла и подушки чистите раз в полгода. Сами наполнители тоже впитывают пот и чешуйки кожи. Стирайте их в машинке на деликатном режиме или сдавайте в химчистку минимум два раза в год.
Ранее мы рассказывали, как помыть окна аптечным средством.
