Дегустируем помело — что за фрукт такой

Сладкое угощение

Есть фрукт, который я ела всего один раз в жизни. Это помело. Честно говоря, особо не распробовала. Но послевкусие осталось приятное. Этот фрукт — один из крупных цитрусовых в мире. Это гибрид горького апельсина и грейпфрута.

«Самое интересное обо всем» рассказывает, что родиной помело является Юго-Восточная Азия. Сейчас фрукт выращивают также в Китае, Израиле, США. На вид он напоминает мяч, а весит примерно 3 килограмма.

Помело обволакивает толстая кожура обычно светло-жёлтого цвета. Мякоть из крупных долек. На вкус оно освежающее и сладковатое с кислыми нотками. Имеет приятный цитрусовый аромат.

В помело немало ценных витаминов и минералов. Фрукт богат калием, клетчаткой и витаминами. Благодаря своим свойствам помело может улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и работу сердца и даже снизить давление.

При этом есть те, кому фрукт лучше не употреблять. Предостерегает нутрициолог Анастасия Гаврикова. По её словам, поскольку в нем много кислот, его нельзя кушать людям, страдающим повышенной кислотностью и имеющим проблемы с желудком. А также тем, у кого гепатит и нефрит.

Помело употребляют в пищу в разных видах. Чаще его просто чистят и едят. Но в некоторых случаях добавляют в салаты, коктейли и в другие напитки. Могут использовать и в качестве варенья.

Чтобы выбрать в магазине лучший плод, вот несколько важных лайфхаков. Фрукт должен быть твёрдым и достаточно увесистым. На кожуре не должно быть никаких повреждений, трещин и сколов. Помело должно приятно пахнуть и иметь свежий аромат цитруса. В комнате при обычной температуре фрукт может храниться нескольких дней, а в холодном помещении примерно неделю.