Еда как лекарство: овощной суп для восстановления печени и поджелудочной — простой рецепт как 2х2

Интересное 28.09, 06:02

Рецепт для здоровья ЖКТ.

Если ваша поджелудочная железа и печень молят о пощаде, попробуйте задобрить их животворящим супчиком. Его рецепт нам подсказали в редакции «GPVN». А вы слушайте внимательно, чтобы после побаловать себя.

Для приготовления супа нам понадобится: морковь, картофель, капуста, кабачок, лавровый лист, чеснок, зелень, луковица.

А теперь приступим к приготовлению. В первую очередь шинкуем все овощи кроме лука и чеснока и отправляем их в кастрюлю после закипания воды.

Вместе с овощами нужно положить лавровый лист, перец горошек, соль и любимые приправы. Пока наш супец достигает готовности, займемся не менее важными ингредиентами.

Вам необходимо нарезать лук и чеснок, а после обжарить их на сковороде до золотистой корочки. После пассировки отправляем их в кастрюлю.

Суп, кстати, обязательно должен быть не холодным, а теплым, желательно не кипятком. И для максимального вкуса добавьте сметану и зелень. Приятного аппетита!

Фото: Freepik

Другие новости

Мочевая кислота — угроза суставам: как избежать подагры и камней — 3 лёгких способа помочь себе

Суженого конём не объедешь: 2 знака Зодиака встретят своё счастье в октябре — Купидон возьмёт всё в свои руки

Инсульт подкрадётся незаметно: 5 ошибок — которые вы совершаете каждый день, и как их избежать

Вам не хочется шоколадку — просто у вас недостаток магния: как организм сигнализирует о дефицитах витаминов

Илон Маск создаёт ракеты, а в свободное время — собирает спички: попробуйте и вы решить эту космическую головоломку

Запах от пота больше не проблема: найдено копеечное аптечное средство — работает лучше современных дезодорантов

Осенний уход: готовим сад к зиме — омолаживаем флоксы, обрезаем кореопсисы — чтобы весной все зацвело

Диабетики, берегитесь: 6 овощей, которые навредят при болезни — от них глюкоза скачет похуже, чем от сахара

Печень под ударом: 6 продуктов — которых стоит избегать для здоровья и хорошего самочувствия

Им точно подфартит: 3 знака Зодиака пойдут по ровной белой полосе с 15 октября 2025 года — счастье ждёт их

3 сидерата от деда: прощайте, вредители — защищаем огород с помощью осенней посадки

Уже не актуально: 3 элемента в интерьере, о которых стоит забыть в 2025 году

Популярное