Омлет после 40: почему любимый завтрак может быть опасен — мнение экспертов

Когда же лучше есть яйца?

Вам за 40 и вы любите приготовить себе на завтрак омлет — тогда эта статья для вас. В редакции nord-news рассказали почему есть яйца на завтрак опасно для здоровья.

После 40 лет наши клетки стареют и печень начинает работать медленнее, поэтому яйца, яичница или омлет — не лучшее решение в вашем случае.

Самое лучшее время для этого находиться в интервале с 11 утра до 13 дня. В это время наша печень работает лучше, также как и поджелудочная.

Отметим и то, в каком виде лучше кушать яйца. Рекомендуются паровой омлет без подсолнечного масла или пашот. 40+ это возраст, когда пора начинать более усердно следить за своим здоровьем, а в особенности за своим питанием!

Варвара Якушева

Фото: Freepik

Омлет после 40: почему любимый завтрак может быть опасен — мнение экспертов

Другие новости

Гармония и любовь: актёр Ричард Гир раскрыл секрет семейного счастья — маленькие привычки, которые объединяют

Кошелёк не опустеет: открываем секреты экономии на заправке — до 10% скидки гарантировано

3 шага к здоровому кишечнику: какими способами поддержать важный орган — советует нутрициолог

«Мама» вместо «крестная»: дочь Киркорова Алла-Виктория — спалила отца, раскрыв давний семейный секрет

Секрет энергии Алсу: какие привычки улучшили здоровье певицы после развода — сила и бодрость

Маргарита Терехова и Альцгеймер: дочь спасает мать, а сын бросил и сбежал — что произошло в семье актрисы

Отказ во имя памяти: почему Филипп Киркоров не оформляет наследство после смерти отца — 3 версии

Спички против вашего интеллекта: только обладатели высокого IQ — смогут увидеть решение этой головоломки

Сильная, смелая, как лебедь белая: цифровой анализ имени Светлана — что нужно знать про эту женщину

Опасные оттенки: эти цвета «прибавят» возраст и подчеркнут недостатки — скорректируйте гардероб прямо сейчас

Стройность без диет: просто, и работает — 5 лайфхаков красоты и здоровья от Любови Казарновской

У Львов и Близнецов — появится новый вкус к жизни 8–9 ноября: прогноз от астрописхолога

Популярное