Сахар под контролем: рецепт кефира с корицей — для быстрого снижения сахара в крови за 15 минут
Интересное 18.09.2025, 21:03
Кефир с корицей для диабетиков
Если вы диабетик и чувствуете слабость, туман в голове и сильную жажду, возможно, у вас повышен сахар в крови. Не волнуйтесь, есть простой способ быстро его снизить, пишет «Академия Вкуса».
Вам понадобится стакан нежирного кефира и пол чайной ложки молотой корицы. Просто смешайте корицу с кефиром и выпейте небольшими глотками (не торопитесь).
Корица помогает клеткам лучше использовать инсулин, как будто напоминая им, как нужно работать. А кефир улучшает работу кишечника и помогает привести в норму сахар в крови.
Пейте этот напиток не только если у вас диабет, но и для профилактики, если хотите контролировать уровень сахара. Он не только полезный, но и вкусный!
Ранее мы рассказывали о 3 самых полезных для ЖКТ кашах.
Другие новости
Сушёная опасность с диоксидом серы и плесенью: 2 способа правильно мыть сухофрукты, чтобы не отравиться
Загадка советского пододеяльника: с ромбом по центру — почему он был у всех и куда исчез сейчас
Возвращение элегантности 90-х: 3 вида туфель, которые стоит носить весной 2026 года — ностальгический шик на современный лад
За сломанный лифт ответите лично: новые правила для жильцов в 2026 году — как будут наказывать виновников ущерба многоквартирному дому
Гости попросят этот рецепт: салат с копчёной курицей и грушей — альтернатива майонезным салатам на праздники
Забудьте о ледяном салоне: 3 приёма, которые ускорят прогрев авто — используйте печку как профи
Ваш гардероб снова устарел: 4 модели верхней одежды на весну-2026, которые создадут образ, а не просто защитят от холода
Растения, которые вас выведут из себя: 3 ошибки при выборе саженцев — как не наступить на опасные «грабли»
Пригорела кастрюля или сковорода: 3 домашних способа очистить посуду без химии — понадобятся сода, уксус и мыло
Необычные «сырники» за 15 минут: хрустящий ужин из 2 картофелин — рецепт на тот случай, когда в холодильнике пусто
Тренды обуви весна-2026: 4 основные модели для настоящих модниц — на что делают ставку дизайнеры
