Сахар под контролем: рецепт кефира с корицей — для быстрого снижения сахара в крови за 15 минут
Интересное 18.09, 21:03
Кефир с корицей для диабетиков
Если вы диабетик и чувствуете слабость, туман в голове и сильную жажду, возможно, у вас повышен сахар в крови. Не волнуйтесь, есть простой способ быстро его снизить, пишет «Академия Вкуса».
Вам понадобится стакан нежирного кефира и пол чайной ложки молотой корицы. Просто смешайте корицу с кефиром и выпейте небольшими глотками (не торопитесь).
Корица помогает клеткам лучше использовать инсулин, как будто напоминая им, как нужно работать. А кефир улучшает работу кишечника и помогает привести в норму сахар в крови.
Пейте этот напиток не только если у вас диабет, но и для профилактики, если хотите контролировать уровень сахара. Он не только полезный, но и вкусный!
Ранее мы рассказывали о 3 самых полезных для ЖКТ кашах.
Другие новости
Квашеная капуста — хрустим на здоровье: 5 секретов идеального приготовления в домашних условиях
Трещины больше не проблема: 3 проверенных рецепта термостойкой замазки — спасут печь, камин или трубу
Даже для учёных это вызов: решите головоломку, и вы будете умнее Платона — переставьте спички и найдите решение
Дореволюционный фастфуд: что можно было купить на улицах Москвы — голодным не оставался никто
Идеальный ремонт — без досадных промахов: 5 ошибок, о которых стоит знать заранее
Не сажайте его — этот кустарник погубит ваш огород: критические опасное растение для участка
Сало — удар по печени: разбираемся, почему этот деликатес нужно есть в меру
Доживут до 100, а то и дольше: 3 знака Зодиака-долгожителя — гороскоп не соврёт
Секрет идеальной рыбки в кляре: как приготовить сочную горбушу с хрустящей корочкой — простой рецепт
Копка и навоз — не выход: рассказываем реально рабочий способ оживить старую грядку
Проверьте свой IQ за 60 секунд: сможете ли вы решить эту спичечную головоломку — переместите спички, чтобы найти решение
