Советский рецепт здоровья: чередую 3 каши — поджелудочная в полном порядке
Интересное 16.09, 16:14
Всего три каши, которые полезны, чем другие
Когда происходит обострение заболеваний поджелудочной железы, то лучше всего кушать только определенные виды каш.
Начнем с тех, которые точно не нужно употреблять. Это — кукурузная (слишком жесткая для желудка), ячневая (повышенное содержание углеводов и, как следствие, усваивается она слишком сложно) и пшеничная (в ней много полисахаридов).
А вот каши, за употребление которых, ваша поджелудочная «скажет» вам спасибо.
На первом месте — рисовая каша, но только приготовленная на воде, без соли, приправ и какого-либо. Она прекрасно обволакивает желудок и легко усваивается.
Нежная манка занимает второе место. Обладает прекрасным защитным действием для желудка от секрета поджелудочной железы.
Ну и третье место в нашем «хит-параде» — наша старая, добрая овсянка. Она не только насыщает организм, но и выводит вредные вещества.
Как и с рисовой, остальные каши также рекомендуется готовить без каких-либо добавок.
Ранее мы публиковали рецепт куриного супчика, который также полезен для поджелудочной железы.
Другие новости
Спокойствие врывается в дом: после 9 ноября этот знак Зодиака наладит личную жизнь — и встретят важного человека
Логика для гениев: переложи спичку в головоломке — почувствуй себя одним из великих
Учитывайте расходы и слушайте себя: после 9 ноября 1 знак Зодиака должен контролировать финансы — иначе будут сложности
«Сапсан» бизнес-классом: стоит ли это своих денег — когда альтернатива втрое дешевле
Огород в ноябре: какие работы провести для подготовки к следующему сезону — необходимый минимум
Феномен смелости по-русски: мы покорили космос — но дрожим от этих 4 вещей, непонятных миру
Пейте это — и забудете о депрессии: неожиданное свойство популярного напитка — он есть в каждом доме
Фиалка кричит SOS: 4 признака переувлажнения — как вовремя заметить беду
Ваш IQ на максимум: переставьте спичку — и покажите, что способны мыслить быстрее других
Безнадёжно устарели: 3 зимние вещи, которые испортят образ — не носите это, а замените
Поверьте на слово: рецепт ленивого хачапури — это самое вкусное, что вы испечёте без теста
