Стройнеем со вкусом: рецепт вкусного морковного пирожного — всего за 10 минут в микроволновке

Интересное 18.09, 16:23

Морковное пирожное для худеющих

Хотите вкусное и полезное морковное пирожное, которое не навредит фигуре и при этом не нужно включать духовку? Тогда этот рецепт от Дзен-канала «ОколоПП» для вас!

Сначала натрите морковь на мелкой терке. Затем в миске смешайте все ингредиенты: морковь, яйцо, цельнозерновую муку (подойдет рисовая), сахар, молоко, корицу и разрыхлитель. Просто перемешайте ложкой до однородности.

Выложите тесто в формочку и поставьте в микроволновку. Если у вас мощная микроволновка, достаньте пирожное через 5-7 минут. Если микроволновка слабая, нужно около 12 минут.

Когда пирожное будет готово, достаньте его из формы и дайте остыть. Разрежьте пирожное на две части. Смажьте пирожное йогуртом и посыпьте грецкими орехами.

Для этого пирожного нужны следующие продукты: 65 г тертой моркови, 60 г яйца, 40 г цельнозерновой рисовой муки, 50 г молока, 15 г сахара (или 3 г сахарозаменителя), 1 чайная ложка корицы, ½ чайной ложки разрыхлителя, 20 г йогурта и 5 г грецких орехов.

Ранее мы делились рецептом простого, но очень вкусного тертого пирога.

Фото: Freepik

Другие новости

«Рублёвский» особняк Маши Распутиной: мраморные полы, позолота и медвежьи шкуры — роскошь в каждой комнате

Спички против времени: Стивен Хокинг справился бы за секунды — а сколько потребуется вам, чтобы решить эту головоломку

Свежие — не всегда хорошие: какие овощи лучше не есть сырыми — разъяснила гастроэнтеролог

Странные звонки, зловещие угрозы: интервью Меньшовой с Волочковой изменило все — от шока к заблуждениям

Выдохнуть и закусить: как правильно пить водку — о похмелье можно забыть

Еда для мозга: 5 продуктов, несущих опасность — от потери памяти до инсульта

Мозг страдает, гормоны «летят»: чем опасен жёсткий дефицит калорий — и как уйти от хронического недоедания

Супер-закуска: медальоны из батата с моцареллой и орехами — рецепт на любой случай

Творожная «ловушка» для суставов: 3 причины — почему ваш любимый продукт может навредить

Нумерологический прогноз на 7 ноября: светить всегда, светить везде и быть добрее — советы эксперта

Крупные собаки под угрозой: каких псов признают «опасными» — и кому доверят поводок

Мыслите как Эйнштейн: переставьте всего одну спичку — и докажите свою гениальность

Популярное