Вода с лимоном — не панацея: 3 мифа про этот «волшебный» напиток
Интересное 19.08, 13:30
Многие люди заблуждаются
Все ЗОЖные советы и все люди, которые топят за здоровый образ жизни в первую очередь, советуют начинать свой день со стакана лимонной воды. Мол, она и омолодит, и похудеть поможет, и чуть ли не всем органам помогает. Автор канала «Академия Вкуса» рассказала про 3 мифа про лимонную воду.
Многие говорят, что лимонная вода очищает печень. Это совершенно не так, таким чудодейственным свойством она не обладает. Печень умеет сама себя очищать, вода только помогает ей, а лимон тут вообще ни при чём.
Также вода с лимоном вообще никаким образом не сжигает жир. Единственное, лимон может немножко притупить аппетит, и тогда вы съедите меньше. Но ни о каком сжигании жира и речи быть не может.
Ещё одна популярная, но ошибочная теория — вода с лимоном подщелачивает организм. pH крови строго регулируется телом, и никакая вода с лимоном особо на него не может повлиять. Зато, кстати, она может изменить кислотность желудка.
Ранее мы рассказывали 2 способа проверить мёд на подделку.
Другие новости
Экстраверты во всём: быт и культура жизни в Афинах — интересные моменты
Готовим кекс «Солнечный»: нежный и позитивный морковный десерт — простой рецепт для начинающих
Кредиты и накопления: разница между русскими и голландцами в отношении к деньгам
Интерьер по-турецки: 5 идей для квартиры — так живут истинные турчанки
Бумажные стаканчики — реальная угроза для здоровья: чем опасен кофе с собой
Тёмные стороны безобидного десерта: чем вредна яблочная пастила — 4 опасности
Самая вкусная домашняя заготовка: вяленые помидоры без масла — готовятся просто в электросушилке
Закрашивать или нет: что делать с появившейся сединой — и почему многие её стесняются
Спасатели поджелудочной: 2 продукта для крепкого здоровья органа — срочно бегите за ними в магазин
Женственность снова в моде: 3 вещи, которые стоит взять за основу — одеваемся красиво и стильно
Отцовские гены: 3 вещи, которые дети наследуют исключительно от отцов
