Запах «старины»: почему тело с возрастом начинает странно пахнуть — и как это убрать

Нет, вам это не кажется

Запах тела — это не всегда про гигиену и правильное питание. Странный возрастной запах он появляется независимо от этих факторов, причём не обязательно он неприятный, он просто… Другой? Автор канала «Тюнинг тела» рассказал, откуда он берётся, и как с ним справиться хотя бы чуть-чуть.

После 40-50 лет начинает активно вырабатываться вещество 2-ноненаль — это продукт окисления жирных кислот, которые находятся в кожном сале. В молодости это вещество не вырабатывается, поэтому запаха нет, а вот с возрастом процесс запускается.

Самое обидное, что эту молекулу не смоешь обычным мылом, нужны более радикальные меры. Поможет, в первую очередь, здоровый сон, ведь при недосыпе уровень окислительного стресса выше, поэтому и запах больше.

Также следует принимать антиоксиданты. Внутрь — зелёный чай, витамин Е. На тело — лёгкие кремы для кожи с антиоксидантами. Связать молекулы запаха помогут нейтрализующие дезодоранты из алюминия.

Ранее мы рассказывали секрет долголетия.