Бесплатная аптека у вас в огороде: почему я каждое утро съедаю по 5 почек смородины

Много пользы

Вот уже и наступила весна. И оказывается первые лакомства для вашего здоровья растут не где-нибудь там в Алтае, а прямо у вас в саду.

Так, например, согласно науке – гемотерапия, в почках деревьев есть очень много полезных веществ.

Больше всего их в почках смородины. Они самые ароматные и вкусные. В них содержится много витаминов и микроэлементов, а также эфирные масла. Кроме того, в почках смородины есть витамин С, а также противовирусные и антибактериальные компоненты.

Также полезны шиповник, малина и ежевика. У них травянистый вкус и нет смолистых нот.

Если хотите крепкое здоровье и острое зрение, то ешьте почки облепихи. Кроме того, полезными являются и почки жимолости. Там высокая биологическая активность и в тибетской медицине их используют очень часто.

 

Съедобными также считаются почки яблони, груш, вишни, грецкого ореха и черешни. Из почек и побегов груш мы рекомендуем приготовить чай. Он получается очень ароматным и похож по вкусу на компот.

Ранее мы делились рецептом детокс-салата для кишечника.