Вызывают ли семечки аппендицит: окончательно разбираемся в вопросе — есть 2 опасности
Помните, как нас в детстве пугали тем, что если есть семечки, то будет аппендицит. А для пущего устрашения ещё обещали большие шрамы после операции. Диетологи уже давно объяснили, что это всего лишь миф и не имеет медицинского подтверждения.
Почему семечки не вызывают аппендицит
Аппендицит не имеет никакого отношения к мелким частицам шелухи или ядрышкам. Семечки физически не могут пробраться в червеобразный отросток и вызвать там воспаление. Клиническая практика давно всё доказала.
Польза семечек и меры предосторожности
На самом деле семена подсолнечника являются очень ценным и полезным продуктом. В них содержатся витамины, растительный белок, полезные жирные кислоты, антиоксиданты. При умеренном поедании они только в плюс организму.
Но всё равно помним, что у семечек высокая калорийность, так что можно незаметно для себя набрать лишний вес. А также бывает аллергия. Но это уже индивидуальная история.
Ранее мы рассказали про 3 опасные привычки после пробуждения.
