Молочные продукты необходимы для сердца и сосудов: они должны быть в рационе — мнение известного врача
Интересное 31.08.2025, 20:00
Не делайте из еды неправильного культа
Портал «Царьград» устами известного кардиолога Тамаза Гаглошвили утверждает, что вопреки распространённому мнению молочные продукты для сердца и сосудов совершенно невредны.
В качестве аргумента доктор приводит в пример средиземноморскую диету, польза от которой, в отличие от других модных образов питания, для сердечно-сосудистой системы давно и безоговорочно доказана.
В частности, как говорит врач, средиземноморская диета помогает: нормализовать сахар в крови и холестерин, предотвратить развитие сахарного диабета, повлиять на жировой гепатоз и бороться с депрессивным состоянием.
«Вокруг молочных продуктов сейчас происходит настоящее „мракобесие“. На самом деле убирать такую еду из холодильника не стоит», — цитирует доктора источник.
Ранее мы рассказывали, о полезном ужине для тех, кому за 50.
Другие новости
Курица по-грузински в ореховом соусе: блюдо, после которого точно попросят добавки
Идеальные синабоны: рецепт от популярного блогера с одним маленьким секретом
Мармелад из компота за 2 часа: вкуснейший десерт на перекус — без красителей, можно давать даже детям
Золотые украшения и хмурый вид: 5 признаков, по которым турки легко узнают русских туристов
Бисквит с джемом за 10 минут: нашёлся идеальный рецепт — готовится быстро, а получается умопомрачительно
Резать или нет: можно ли обрезать вытянувшийся стебель у суккулента
На машину упала сосулька или дерево: кто заплатит за ремонт — подробная инструкция на 2026 год
Всего щепотку в яичницу для пышности: гениальный лайфхак, который удивит
Готовьтесь, если живете в многоквартирном доме: с 2026 года вступили в силу эти 3 изменения для владельцев
Что не так с розетками: почему это самая опасная часть электропроводки
Новые правила для туристов с 2026 года: бесплатная виза в Индию, налог в 5 регионах и страховка в Грузию
