В Свердловской области предупредили о скрытой угрозе безобидных розыгрышей на камеру, перерастающих в буллинг.
Дарите эмоции, а не вещи Дежурные подарки «из-под кассы» супермаркета 31 декабря давно перестали радовать и превратились в формальность. Десять продуманных идей,...
Сила конкретной благодарности Практика записи того, за что вы благодарны уходящему дню, давно стала популярным инструментом позитивной психологии. Однако недавний метаанализ показал...
Магия микро-моментов Долгое время считалось, что фундамент счастливого брака закладывается во время романтических ужинов, дорогих подарков и совместных отпусков. Однако масштабное исследование,...
Наука о семейной иерархии Порядок рождения ребёнка является мощным фактором формирования личности, подтверждённым десятилетиями исследований в области индивидуальной психологии. Первенцы, лишённые необходимости...
«О мнении окружающих я не беспокоюсь» Анна Андреевна Ахматова — не просто величайшая поэтесса Серебряного века, но и женщина с невероятно трагической...
Та, что покорила весь Союз, но не смогла удержать любовь Помните этот пронзительный взгляд Миледи из «Трёх мушкетёров» или хрупкую, но стальную Диану из...
Спокойствие за пять минут Мгновенный ответ на проблему: техника, о которой идёт речь, называется «Анапанасати» (осознанность дыхания) в сочетании с визуализацией «Река...
В этой статье мои мысли и моё восприятие профессии, требований к психологу и ещё одна возможность ответить на вопрос «Зачем нужен психолог»....
Свое мнение важнее После 50 лет многие ловят себя на мысли, что стали слишком зависимы от чужого мнения: как выгляжу, что скажут, правильно ли поступила. Жизнь...
Горькая правда об отношениях К сорока-пятидесяти годам большинство людей сталкиваются с неумолимой статистикой: круг их близкого общения сужается до нескольких человек, а...
Мудрость на все времена После 50 лет многие сталкиваются с переоценкой ценностей: дети выросли, карьера достигла потолка, а впереди кажется лишь рутина....