5 завтраков для энергичного дня Завтрак — это самый важный приём пищи, потому что с него вы начинаете свой день и задаёте ему тон. Цель завтрака: Обеспечить ровный...
Дом — это не просто 4 стены и коврик В наше время строится столько новых жилых комплексов, что при покупке важно выбрать не только площадь квартиры и количество комнат,...
Будущее строится уже сегодня В Екатеринбурге каждый год осенью проводится Международный строительный форум и выставка «100+ TechnoBuild». В этом году она проходила на прошлой неделе, с 30 сентября...
Урал создан для путешествий Весна стремительно приближается к Свердловской области, но межсезонье — не повод прятаться в квартире. Это время, когда можно...
Стресс? Защищайтесь, сударь Сегодня мы много говорим о физическом иммунитете и физическом здоровье: витамины, спорт, правильное питание. Однако нередко обходим стороной другую...
Архитекторы Надежда и Антонина рассказали об устройстве современного жилья Уже около 10 лет мы занимаемся архитектурой, работали как с жилыми домами, так и с комплексным освоением территорий....
И вкусно, и не грустно Зима — это время, когда солнышка становится меньше, мы чаще сидим дома, и, как итог, нам резко не хватает серотонина и дофамина. Результат: мы просыпаемся разбитыми,...
Лучше не будет Когда мы слышим словосочетание «токсичные отношения», то чаще всего наше воображение рисует злостного манипулятора-абьюзера, который самым очевидным образом «загоняет жертву в угол». Но на деле...
Районы, кварталы, жилые массивы Мы с Надей с детства живём в Екатеринбурге, и, будучи архитекторами, уже несколько лет наблюдаем за его обновлением со стороны. Так как мы обе прожили в спальных...
Читая каменную летопись Екатеринбурга Архитектура окружает нас ежедневно: когда вы идёте на работу, в магазин за булкой хлеба или даже просто сидите у себя дома. Серые хрущёвки, городок...
А за шумом машин рвутся струны души Вы замечали, как мы, жители городов-миллионников, сейчас на самом деле живём: на улицах — толпы...
Стройными рядами в утиль или право имеем? Порой кажется, что в рекомендациях соцсетей уже не хватает рекламы курсов «отучу от нейронок». А пора. Иначе вырисовывается большая проблема, как минимум...