Спим и не стареем — всего один бьюти-ход поможет избавиться от утренних заломов на коже
Все морщины от сна на боку
Морщины, к сожалению, рано или поздно настигают каждую девушку. Они появляются из-за нарушений в структуре дермы, то есть среднего слоя кожи, где находятся коллаген и эластин.
Существуют мимические морщины, которые появляются из-за того, что мы хмуримся, щуримся. Есть гравитационные, когда кожа «сползает» вниз из-за слабых мышц. А есть из-за сна — это заломы, возникающие из-за того, что спим лицом в подушку.
У одних они появляются в 20, у других в 44. Конечно, остановить процесс мы не в силах, но вот замедлить точно можем. Как пишет канал «Модный завет», важно не только правильно ухаживать за кожей, но и верно питаться, спать и минимизировать стресс.
Кожу надо защищать от ультрафиолета и наносить даже зимой SPF. Использовать ретиноиды и пептиды, что стимулируют выработку коллагена. Важно увлажнять кожу. Сухая стареет быстрее.
И конечно же, важно спать. А главное, выбрать правильную подушку. Сейчас популярна «бьюти-подушка». Это не маркетинговый ход, а реальный инструмент для хорошего сна. Обычная подушка давит на лицо и пережимает капилляры. А на «бьюти-подушке» этого удастся избежать — лицо её не касается.
Поэтому нет давления, заломов и морщин от сна. Благодаря наполнителю в виде микрогранул, подушка словно подстраивается под тело и даже создаёт небольшой эффект массажа.
А здесь рассказывали о 3 страшных последствиях сна с телефоном рядом с головой.
